Crusebjörnsintervaller och höstgrus – två fina turer

Crusebjörnsintervaller är ingen ny påhittad intervallform. Det är lite längre fyror i backe. Crusebjörn efter backens namn på Strava. Hasse skrev lite om bakgrunden till namnet i sitt blogginlägg i går. Crusebjörn var chef och fältöverste för Jämtlands regemente i slutet av 1800-talet. Hursom är backen 1 km lång och har ett snitt på 7%. Inte så mycket men bitvis…

Läs vidare

Share

En minnesvärd cykelresa

Jag har ingen aning om hur vädret är i oktober, om det är riktigt varmt eller börjar gå mot höst. Vet inte om det kommer att finnas lika många apelsinodlingar eller om citronerna på bakgården fortfarande går att plocka från trädet. Men jag anar att havet är varmare och kanske får Cecilia chans att doppa hela kroppen i år!  (Funderingar…

Läs vidare

Share

Ett par snapshots från Spanien

Det är tredje dagen i Spanien. Vi landade på Allicante i måndags förmiddag. Alla fem med för lite sömn på kontot. Alla fem sugna på att cykla. Vi hade några timmar att fördriva innan vi fick tillgång till huset och leverans av våra hyrcyklar från Andy. Han som levererar till huset och kommer med extra saker om det behövs. Vi…

Läs vidare

Share

Den traditionella semesterafterworken

Den 16:e juni tog jag bilden nedan. Då gick jag på en efterlängtad sommarsemester. Östersund bjöd på fint sommarväder och maskrosorna blommade på ängarna i nedre Torvalla. Jag var jättetrött och rullade en lugn runda i gångtempo med fullpackad ryggsäck. Då hade jag fyra veckor av ledighet framför mig. I dag den 6 oktober stämplade jag ut för en veckas…

Läs vidare

Share

En onsdag med lite guldkant

Jag började dagen med att bli sen till jobbet. Som plåster på såren till mina två kollegor köpte jag bullar från Frejas Bakeri på kvarteret mitt emot. De har de allra bästa bullarna. Kanelbullar strax efter åtta på morgonen hör inte till vanligheterna till. Eftersom det var kanelbullens dag blev det en bulle till på eftermiddagen. Strax efter 6 parkerade…

Läs vidare

Share

Bloggsvepet

Det är första oktober i dag. Oktober som kan bjuda på båda varma dagar lika gärna som det kan bli vinter över en natt. Här i Rättvik har hösten inte kommit lika långt som hemma i Östersund. Här är träden gula men det är lite varmare luft. Det kändes som vilken lite kyligare sommardag som helst när vi cyklade i…

Läs vidare

Share