Det där små träningsminnerna

I helgen pratade vi om vad det egentligen är som väcker minnen som man inte trodde man kom i håg. Det kan vara en doft som lockar fram något. Eller ett ljud eller en plats man passerar. Som doften av lite våt tältduk som ger minnen av att borsta tänderna med utsikt över fjällvärlden. Jag brukar säga att jag samlar…

Läs vidare

Share

Förbereda sig inför skidsäsongen – mitt styrkeupplägg

Jag skulle gärna vilja läsa om hur du tänker kring ditt upplägg av styrketräningen för att bäst förbereda dig inför skidåkningen. Frågan kommer i från Annie när jag frågade vad du som läser bloggen skulle vilja läsa mer om. En intressant fråga i från Annie.  Hon frågade även om mina planer inför vintern, om lopp och resor och det kommer…

Läs vidare

Share

Vi fick en plats till Nattvasan

nattvasan

Vi har hängt på låset till anmälan i dag. När klockan slog över på 9 lyckades vi få en plats till Nattvasan. Det tog lite längre än förra året innan platserna var slut men det är galet ändå. På bara några minuter fylls platserna till Nattvasan och Vasaloppet. Nu ska vi fira det här med att ta själva åka skidor.…

Läs vidare

Share