Den traditionella semesterafterworken

Den 16:e juni tog jag bilden nedan. Då gick jag på en efterlängtad sommarsemester. Östersund bjöd på fint sommarväder och maskrosorna blommade på ängarna i nedre Torvalla. Jag var jättetrött och rullade en lugn runda i gångtempo med fullpackad ryggsäck. Då hade jag fyra veckor av ledighet framför mig. I dag den 6 oktober stämplade jag ut för en veckas…

Läs vidare

Share

En onsdag med lite guldkant

Jag började dagen med att bli sen till jobbet. Som plåster på såren till mina två kollegor köpte jag bullar från Frejas Bakeri på kvarteret mitt emot. De har de allra bästa bullarna. Kanelbullar strax efter åtta på morgonen hör inte till vanligheterna till. Eftersom det var kanelbullens dag blev det en bulle till på eftermiddagen. Strax efter 6 parkerade…

Läs vidare

Share

Helgens planer- Rättvik i stället för Swe-cup och följ tävlingen live

Det är äntligen fredag och jag har för tredje gången den här veckan startat morgonen med cykling. I går morse fick jag sällskap av Hasse på den turen jag gjorde i tisdag. Mycket trevligare med sällskap och mörkret blev inte lika otäckt. I morse var vi ganska många som möttes upp för en timmes cykling och frukost tillsammans. För mig kändes…

Läs vidare

Share

Medan du sov

Medan du sov väckte jag en morgontrött kropp med en lite längre morgonrunda. Åkte hem och åt frukost i lugn och ro. Drack två koppar kaffe och åkte på jobbet i vanlig tid. Rosig som en nyponros. Eller nej. Det var inte riktigt så skrimrande enkelt att komma i väg i morse. I går däremot kändes min strålande idé om…

Läs vidare

Share

Efteråt känns det bra – 6 Stravaintervaller

I går hade jag planerat att köra ett intervallpass uppe på toppen av Katrina. Runt slingan som bjuder på den finaste singeltracken häromkring. Slingrande stig i mjuk fjälljung och blåbärsris. Inte så kuperad men väl så jobbig. Det är mycket fjällkänsla på de där 2,3 km och vintertid min absoluta favorit när det kommer till stakträning. Vet inte hur många…

Läs vidare

Share

Myr, surhål och regn – stigfinneri

I tisdags laddade vi våra pannlampor. Letade fram vintercykeljackor och tog våra varma handskar. Valde bort kaffetermos i ryggsäcken eftersom det bara var några plusgrader ute. Vi skulle leta stig i Torråsen ett par kilometer hemifrån. Ett område som för mig är till största del outforskat. Jag har åkt längd i skidspåren där, snurrat runt i en mountainbikeorienteringstäving för många…

Läs vidare

Share