Rehabjobb nummer 24
Jag har sakta men säkert återupptagit löpningen och har joggat 24 gånger utan att få något bakslag. Det har varit korta sträckor till en början och allt eftersom har jag kunnat utöka dem. Lugnt tempo med fokus på att bara komma ut. Utan att höja…
Utflyktstips – Hede urskog
Det är friluftslivet år i år och då passar det fint med ett utflyktstips till Hede urskog. Även om det alltid är friluftsliv för mig är det roligt att det uppmärksammas i år. För att komma ut, oavsett om det är i skogen eller till fjälls mår man…
(Fjäll)cykelvett och etikett
Det pågår en mycket infekterad debatt kring cyklingens vara eller inte vara i fjällmiljön och om det är rätt eller inte att ta betalt för cykling på uppmärkta leder. Leder som i grund och botten är gamla vandringsleder. Det pågår också en debatt…
Det tog bara en vecka att få en ram!
I bland har jag lite flyt. Men framförallt så finns Egons och cykelaffär och Kim som ställer upp och ordnar saker. Och sådana här gånger blir det extra tydligt med fördelen att handla i sin lokala cykelbutik. Jag fick veta att det inte var den…
Vi skålade i kaffe och flyttar i september
Efter middagen fick Hasse ett meddelade på Facebook. Ett svar på en annons vi lagt ut om att vi vill hyra något lite utanför stan. Tidigare på dan hade jag pratat med en kompis om att vi letar någon annanstans att bo och att vi fått ett par…
Att finna en ny stig
Jag har ett stort stigbibliotek i mitt huvud. Där nästan alla stigar jag cyklat samlade i. Som ett dåtida kartotek uppdelade i fack. Jag minns stigar och rutter mycket bra. Jag kan snabbt sätta i hop en runda av stigar. Jag minns även…
När en ram spricker
När en ram spricker brister nästan hjärtat. Det gör ont i kroppen och det är så tråkigt. Och omständigt och kan bli dyrt. Det är många känslor på en och samma gång. Nu har min Fuji spruckit. I en svetsning i aluminiumet strax ovan bakdämpare. Jag…
Poddens alla avsnitt
Speciellt utvalda
Rändåfallet – ett fint utflyktsmål
Under den allra sista semesterveckan i augusti i fjol besökte vi Rändåfallet en bit bortanför Långå i Härjedalen. Det är ett av fem vattenfall som destination Vemdalen tipsar om under finn fem…
I sommar vill jag
Jag har ingen sommarsemester i år. I stället har jag höstsemester. Jag har tänkt på det i många år. Att det skulle vara fint att få vara ledig i september när det går från sensommar till höst.…
Utvalda cykelpärlor att besöka i sommar
Även om det fortfarande är vinter hos mig här i Jämtland så våras det söderöver i landet. Facebook påminner mig om att jag gjort landsvägspremiär i mars och sprungit på torr asfalt för några…
Novemberpeppen – Calles superfräscha kusin
På andra sidan Vallsundsbron i vad som från vägen bara ser ut som vilken skogsbeklädd ås som helst finns flera av områdets allra finaste stigar. På Böleberget som det heter på kartan finns ett…
Messlingen – finaste fjällcyklingen
Hur kom du att tänka på Messlingen av alla ställen? Frågan var ganska befogad från sambon när jag kom med förslaget åka dit över dagen och cykla. Messlingen är inte det första stället man…
Hjulsjö – mtb i världsklass
Tänk dig Rörbäcksnäs stigar men med lite mindre sten, lägg till en smula av Rättviks fina sandiga tallstigar och en stor dos Mølmansdalen i Röros så har du Hjulsjö. Byn som bjuder på cykling…