• Home
  • /
  • Tag Archives:  spinning

Spinning+ skate=väggning 

  Status just nu är en känsla av baksmälla. Eller ingen kontakt med min kropp som mest är lellös. Spinning vid tio. Mitt sjukt jobbiga pass. (Hur tänkte jag där?) Deltagarna var på hugget och körde som det inte fanns någon morgondag. Undertecknad instrukör likaså. Fika i form av semla efteråt. Slötittande på draghunds-SM.(förövrigt en…

En ny spinning och träningshöst- låt den bli din bästa!

Den 7 september drar höstterminen i gång på Fristilen igen. Schemat fylls på med fler pass och några höstnyheter som Fort gjort. Korta effektiva pass. Spännande! Spinningen rullar vidare som vanligt. Jag kommer att ha mina fasta pass på måndagar igen, 18.00 är det som gäller under hösten. Ett nytt pass ligger i pipelinen och…