08:20 post Body Balance

Det här hade jag aldrig trott för en månad sedan. Klockan är tjugo över åtta. Det är fredag. Jag har precis tränat klart. Kvart i sju stod jag redo barfota med yogamatta i en gruppträningssal med tända ljus.

Morgonkaffe och en ny dag och nya utmaningar

Nu 45 minuter senare känns det som den bästa starten på den här dagen. Jag gillar visst Body Balance. Min kropp och framförallt min hjärna behöver den här lugna träningsformen.

God morgon vänner och trevlig fredag!
0

Endorfinberonde träningsnörd, mamma och fjällräv och som driver en av Sveriges största cykelbloggar. Cyklar skog, fjäll och landsväg och trivs allra bäst i stigcyklarshorts med kaffetermos i ryggsäcken. Tävlar i MTB och åker skidor vintertid.

Lämna ett svar

CommentLuv badge

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

%d bloggare gillar detta: