Återhämtning i Storhogna

Torsdag och äntligen vilodag. Kroppen är trött och huvudet ännu tröttare. Vi hade RPM-premiär på Fristilen i tisdags. I går körde jag och Hasse RPM och det satt väl rätt bra. På lördag kör vi igen och i morgon ben i gymmet med Anna och Johanna. Bortsett från det vanlig spinning, styrketräning och jobb. Det går liksom runt i hundranittiofem.

Så jag funderade lite och kom med ett förslag till Hasse. Prova något nytt och ge hjärnan lite återhämtning.


Vi tillbringar ju som ni vet mycket tid i stugan. Den ligger 2 km från Storhogna Högfjällshotell och Spa. Jag har faktiskt aldrig varit in på själva hotellet men tänkt att äta lunch där någon gång.

Så nu tänker jag gå från tanke till handling. Spa:t har ett wellnessprogram veckovis. Träningspass av olika slag som även de som inte bor på hotellet kan boka in sig på. Jag blev lite sugen på att prova yoga, mental avslappning eller tabata basic. Det som jag verkligen skulle behöva är nog avslappningen. Det är ju inte mycket av det i min träning direkt.

Planen är just nu lunch på lördag. Åker från stan efter vårt pass och äta måste vi. Antingen ett pass på eftermiddagen/kvällen eller avsluta helgen med prova yoga eller avslappning på söndag. För det ska ju åkas lite längd på dan. Låter väl rätt trevligt?

Nu vill jag ha helg, helst redan nu!

0

One Comment

Leave a comment

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

%d bloggare gillar detta: