Kall vintercykling

Kroppen är rätt fantatisk. I går var jag ju däckad. Middagen bestod av lite blåbärssoppa. Men efter att ha pepprat kroppen med polly rocks, choklad och en kopp kaffe blev jag oförskämt pigg. Fortfarande rätt matt men på benen.

I morse vaknade jag pigg som om ingenting hade hänt bortsett från små magkramper emellanåt. Fick i mig lite mer frukost och en cykeltur kändes inte så långt bort faktiskt.

Och så fick det bli. Äntligen kom jag ut på cuben. 10 minusgrader och sol men blåsigt. Jag lånade Hasses gundekallingar vilket var ett smart drag. Mindre smart att inte ta dubbla strumpor i cykelskorna. Däremot frös jag inte det minsta i övrigt trots en rejäl motvind på vägen hem. Skidkläder funkar fint på cyklen.

Det var inte heller så smart att inte tagit in cyklen från balkongen lite tidigare än i går kväll och gått igenom både bromsar och växlar. Bromsar hade jag men kunde bara växla från stora till illa klingan och vice versa. Två växlar allstå, inte tungt och inte heller så lätt. Det gick med andra ord inte att hålla nåt vidare tempo och uppför fick jag bita i.

Men å andra sidan var det rätt skönt att cykla lite långsammare för det var lite halt här och där. Annars rätt fina vintervägar. Det har kommit snö men fortfarande är det lite för att vara här uppe.

Cyklade över Kännåsen och längs med Storsjön hem över Ås. Från dagsljus till en fin skymning. En trevlig liten runda som vi tog för nåt år sedan Hasse och jag. I dag hade jag bara sällskap av RPM-musiken i öronen och mina egna tankar. Det funkade fint. Nästan 30 km är jag nöjd med. Tänk om jag kunde hålla i det här nu, att cykla utomhus åtminstonde mer ett par gånger denna vinter!

Kroppen mår bra även om jag känner att jag nog ligger lite för mycket back vad gäller energi. Men jag äter nog upp mig vad det lider.