det bästa äventyret är det som blir av
I dag begick jag snabbanedebut på Storsjöbadet. Har sneglat lite, men tyckt att jag simmat allt för sakta för att plaska där. I dag var det ännu tjockare med folk än vanligtvis, jag fick sicksacka mellan tanter och barn, tillslut tröttnade jag och gled under linan in i den andra banan. Väl där fick jag simma fortare, och fort gick det. Fick upp bra med puls, 15 längder i bra tempo. Bra jobbat. Vansbrosimmet kommer att gå galant om jag […]
Oj vad det var halt i dag, jag har ännu inte fått på vinterpjucken på Volvon, insåg i morse att det inte får vänta en dag till ens. Fram till Frösöbron hade jag full kontroll på ekipaget, ute på Vallaleden hade jag inte full kontroll alls. Bra i efterhand att jag i allfall har däcken i skuffen för de räddade upp sladden jag fick. Bakhjulsdriva 740:s är inte att leka med på isig vägbana, inte när man inte har rattat […]
Jag har gett min kropp vad den tål, torsdagens seans med Anna i gymmet gav mig ordentlig träningsvärk, så pass att jag trodde att mina magmuskler brustit på riktigt. Spann ifredags, gick fint, tog tjuren vid hornen och körde ett pass styrka i lördags med sällskapet. Jag klarade två uppresningar i brutalbänken, mer gick inte, det gjorde förbaskat ont. Jag gjorde några utfall också, vilket jag inte gjort på allt för länge, gissa hur mycket det kändes i går? Mycket, […]
Jag gillar Oskar Linnros just nu, hans röst passar mina öron. Har jag träningsvärk i stort sett hela kroppen i dag, från vristerna upp till nacken. Men det är skönt, jag vet att jag tog i går. Körde ett RPM, gick sedan ut i gymmet med en kollega och pressade som tusan. Vi för liv, vi instruktörer, även ute i gymmet, frustande och skrikande på varandra, men det funkar, jag maskar inte lika mycket när jag har någon som står […]
Det är inte bara tågförseningar, hjulsprickor och krockar med björnar som gör SJ skrattretande. De har heller inte koll på texten, vem har korrekturläst detta stycke? ”Ombokningsvärdet är biljettpriset minus bokningsavgiften och är giltigt i 90 dagar från och med resdatumet på din ursprungliga toalett. Du kan använda ditt ombokningsvärde vid köp av en eller flera nya resor. Hela ombokningsvärdet måste användas vid ett och samma tillfälle.” Citat från http://www.sj.se/sj/jsp/polopoly.jsp?d=238&a=141337&l=sv&intcmp=171161 där man beskriver hur det fungerar med ombokningar, min nästa […]
