55 min träningsglädje

I dag var det helt underbart att få köra min spinningklass. Måndagar är fina dagar, mina måndagsdeltagare tycker om att utmana sig och jag vågar driva på lite extra. I näst sista låten reste sig mina armhår upp. Det gör så i bland när jag tittar ut över klassen och ser hur de går in för uppgiften. Drop Kick Murphys Rose Tatto fick deras pannben att bli stenhård och benen starka. Jag har världens bästa deltagare så är det bara!

Jag har haft en dipp vad gäller mitt insturerande. Det blir så i bland, det känns som jag harvar på och lyckas inte leverera så som jag skulle vilja. Jag vet ju att jag gör det och gör ett grymt jobb. Men känslan kan komma i bland. I dag kände jag att det vände. Glädjen tillbaka, energin i salen som var enorm och fina ord efteråt. Det är egoboost om något, och sådant behöver vi alla! 

Som sagt varför titta i kameran? Och att jag ser fånig ut och håret står på ända bjuder jag på!