Cykligt

Häng med på Happymorningride #19 i filmform!

Visst är ni lite nyfikna på hur det kan se ut en tidig cykel-fredagsmorgon i Östersund? Tänkte visa er en liten film från den nittonde Happymorningride:n. När 9 stycken morgonpigga och cykelsugna kör sig trötta i en timme och äter sig sedan mätta ungefär lika länge innan alla skiljs åt för jobb, studier eller ledig dag. En grym start på fredagen och en skön känsla att helgen bara är ett par timmar bort! Bor du i stan med omnejd så […]

Läs vidare

Happymorningride #19 – taskig uppladdning

God dag. Lunchrast och jag passar på att skriva ett litet kort inlägg.  Jag är så trött i kroppen i dag. Inte för att morgonens Happymorningride var så jobbig egentligen men mer för att jag hade sämsta uppladdningen på mycket länge. Ska det cyklas tidigt på morgonen utan frukost i magen bör jag ha ätit rätt okej kvällen innan. Så funkar jag. Så blev det inte i går. Efter gårdagens styrkepass strulade det lite med den tänkta hämtmaten som vi skulle lyxa […]

Läs vidare

Happymorningride #18 och hempendling med varma fötter

Det är lite konstigt hur kroppen vänjer sig och hur man upplever olika grader av kyla. I morse stod vår termometer på 14 minusgrader när vi klev upp strax efter fem. Förrra fredagen var det 27 minus. Villrådigt försökte jag klä mig för lite mildare (!?) väder. Ett eller två par långkalsonger? Två underställströjor? Väst? Hoppade över västen och tyckte att det kändes varmt ute när vi rullade ned till Scandic. Lite för varmt. Två par långkalsonger var för mycket, […]

Läs vidare

Det är något speciellt med cyklar och fjäll

Det är något speciellt med cykel och fjäll. Kanske är det friheten att kunna förflytta sig över stora områden på ganska kort tid. Kanske är det känslan av att vara liten i det stora när vyerna är oändliga. Kanske är det utmaningen i att ta sig över spänger och steniga leder som gör det. Eller känslan av att det spelar ingen roll om det tar hela dagen för det är inte bråttom. Eller är det faktum att kaffet och fikat […]

Läs vidare

Fem saker jag inte visste om cykling innan jag började cykla

Tillsammans med två kvinnor vars bloggar inspirerar mig och många andra i massor ska jag skriva några inlägg på ämnet cykelpepp. Sara Rönne, Elna Dahlstrand och jag kommer att bjuda på inlägg som andas cykel och förhoppningsvis ger er lite inspiration och nya saker att lära er! Deras inlägg hittar ni under länkarna! Innan jag började cykla hade jag ingen koll alls på det här med cykling, alla otuttalade regler, cykeldelar och gud vet allt. Jag visste absolut ingenting mer […]

Läs vidare

27 minus, Happymorningride och skosuletips i videoform!

God förmiddag. Vem har sagt att det är för kallt att cykla? Köldgräns är väl en rätt personlig referens? Eller så går vi fem tappra happyriders under epitetet lite väl galna. För den som är mer normalt funtat är det sista rätt på frågan. I morse stod nämligen temperaturmätaren på 27 friska minusgrader. Så där kallt att bilar gärna slutar fungera. Helt ärligt tvekade jag redan i går när det spåddes 26 minus vid sextiden. Lika tveksam var jag när jag […]

Läs vidare

Det som låter lätt på pappret är ofta jobbigast i verkligheten- på tal om intervaller

Lång rubrik. Långt lidande på trainen. Det enda som är kort är mitt minne. Tur är det så i vissa sammanhang annars vetetusan om jag skulle träna. Eller i alla fall träna lite hårdare. Jag har längtat trainer ett tag nu. Från att förra året haft dåligt samvete och känt en stress över att inte cykla utomhus är det motsatt nu. Jag får inte till några strikta cykelpass inomhus för jag cyklar mest utomhus. Ett trainerpass har jag avverkat sedan […]

Läs vidare

Happymorningride #16- 22 minus och jag är tuff 

  May the force be with me. Med airtrim och massor av lager med kläder överlevde jag morgonens frostiga runda. 22 grader i medeltemp. Det är friskt. Bakbromsen frös redan innan vi kom i väg. Utför med enbart frambroms som lät som bilens ABS var spännande värre. Gjorde det smarta valet att köra stel dämpare. Antons dämpare frös sönder. Vi var 8 tuffa Happyriders idag. Klart stans hårdaste. Jimmy kom på sitt senaste vrålåk, en fattie från Trek. Jag dreglade […]

Läs vidare