Jag har längtat efter vinterdistansen. De som var en rutin förra vintern. Varje helg ett tre timmars, lite längre två tretimmars och så småningom fyratimmars. En viktig grundbult i träningen. Något som jag tidigare slarvat lite med. Åtminstone de distanspass som sker på cyklen. Skiddistanspassen har däremot varit många. Men jag har nog inte varit…

För en vecka sedan var Östersund inbäddad i ett vitt fluffigt täcke. Jag flexade ut och cyklade in skymningen på fatbike på det som numer går under vinterrundan. En slinga i Spikbodarna och Torvalla. 7 kalla minusgrader som bet lite i kinderna. Träden var så där snöulliga som jag gillar. Söndagen innan hade jag och…

Det är söndag kväll. Snart läggdags och i morgon en ny arbetsvecka och en ännu en helg i stan. Jag dricker en sen kopp kaffe och har lagt upp veckans träning för mig och Hasse. Även om jag är under rehab försöker jag ändå skapa lite struktur i träningen. Tar det bästa från vinterns träningsupplägg…

Jag läste listan hos Elna . Hon hade stulit dem av Annika som driver bloggen resefredag. En förvisso lång lista men rolig. Det är lite spännande att få veta lite mer om den bakom en blogg man följt länge och väl. Och så tänkte jag dela med mig av mina svar. Något nytt säkert för…

Det är fyra månader sedan Hasse och jag cyklade tillsammans. Fyra månader sedan han ramlade så illa på Bårdsfjellet i Oppdal att hans armbåge krossades. Han har kämpat på bra. Först en ganska komplicerad operation och mycket rehab efter det. Mycket mer än ett korsband som hos mig och jag är den som har skrikit…

I går när jag kom hem från jobbet, precis när det började skymma kom jag på att jag fotade min bakgård i maj. Då hade träden fått sköra gröna blad och kvällssolens strålar silade så fint mellan grenarna. Det doftade hägg och jag hörde hur studenterna glada rop bland husväggarna. På parkeringen stod en fin…