Cykligt

Lofsdalen Bike Weekend- Fjällcykelfest kom och häng!

I samarbete med Lofsdalen Bike Weekend Det bubblar av cykling den här sommaren och en ny uppstickare är Lofdalens Bike Weekend – fjällcykelfest. Ni som har följt mig vet att mitt hjärta klappar lite extra för just Lofsdalen. Det var där jag åkte downhill för allra första gången, där jag kört Lofssjön runt på mtb och känt mjölksyran i benen upp mot det som i dag är fjällparken. Då fanns inte så mycket mer än vandringsstigar intill Bikeparken. Några år […]

Läs vidare

Endurointro för tjejer!

Precis som förra året bjuder Östersund upp till cykelfest mellan den 24- 30 juni där Swe Cup i enduro blir ett fin avslut. Cykelfesten är ett samarbete mellan Visit Östersund, föreningar, klubbar och cykelentusiaster i stan. Ett fint tillfälle att visa upp vad Östersund erbjuder cykelmässigt. För det finns så mycket för alla, fina vägar för landsvägscykling, oändliga möjligheter till Gravel och MTB, leder för downhill och enduro, pumptracks och bikepark i Brunflo bland annat. I år kommer jag tillsammans […]

Läs vidare

Firade nationaldagen med intervaller

Onsdagens planerade intervaller med Filippa regnade bort. I stället planerade vi för ett event på stans cykelfest om två veckor. Intevallerna sköt vi på, till i går. Jag behöver få lite sprätt i mina ben. Orka ta i hårt, rejält hårt i en spurt. Det som jag är sämre på. Stark är jag om jag får hålla på länge. Mina wattsiffror är höga vid 20, 10 och 5 minuter. Sedan blir det succesivt sämre och spurt är min sämsta gren. […]

Läs vidare

En helg i Järvsö

Vi tillbringade en helg i Järsvö. För att köra downhill och komma bort lite. Få en liten minisemester på tu man hand. Den här sommaren har Hasse ingen semester och vi får ta tillvara på våra lediga helger tillsammans. Han är klar med sina studier och börjar köra lastbil strax innan jag går på semester. Men vi är bra på att göra saker tillsammans och nyttja lediga dagar. När Hasse fyllde år för någon vecka sedan fick han en kurs […]

Läs vidare

Bergskvällar och en månad kvar till tävling

Äntligen har liften på berget öppnat igen. Någon vecka efter planerat datum när vajern behövdes bytas. I tisdags var det premiär och så skönt att få ta lift upp igen. Nog för att jag tycker om att cykla även uppför har de senaste turerna upp på berget känts jobbiga mentalt. Jag orkar inte så många åk som när liften går och ju närmare tävlingspremiären för den här sommaren kommer vill jag kunna träna lite mer. På linjer, på att få […]

Läs vidare

Pollen, bulle i Böle och många höjdmeter uppför

Nu var det längesedan jag skrev något men det känns som livet har gått i ett den senaste tiden. Jobbet tar stor del av energin fast numer på ett positivt sätt. Hemma har det varit en del saker att stå i och jag har som vanligt under tidiga våren nästan hetscyklat. Man vet aldrig när det blir varmt och soligt igen-tanken och benen blir allt tröttare. För vi har haft väldigt fint väder en period, som sedan övergick till vinter […]

Läs vidare

Pendlingseffektiva intervaller

I går blev det ett långpass på 4 timmar med nästan 900 höjdmeter på 27 km. Med lite snabb överslagsräkning förstår man ju att passet inte gick särskilt fort och höjdmeterna var många per kilometer. Det var tramp upp och cykling utför som gällde. Earn your turn på Öst- och Öneberget. En fin dag som innehöll skarpa, branta och svåra kurvor. En del promenad genom snö, ett par överraskningar i form av is och snö, sköna åk, många skratt och […]

Läs vidare

I måndags bubblade det av cykling!

Någon kanske minns hur det var när man var barn och var ute och cyklade med kompisarna. Det fanns ingen större plan för cyklingen utan den var en lek. Man cyklade lite varstans och försökte kanske cykla lite snabbare än kompisen, hängde en stund på cykeln och pratade. Cyklade vidare och glömde helt bort att man skulle hem en viss tid och fick lite bråttom när det började mörkna. Sån känsla får jag i bland även nu när jag är […]

Läs vidare