Cykligt

Samlade vintercyklingstips

Jag tänker inte uppfinna hjulet igen och skriva ett till specifikt inlägg om vintercykling. När jag dyker ned i bloggens arkiv ser jag att jag skrivit spaltmeter om det här ämnet under åren. Jag brukar tänka att cykelsäsongen aldrig tar slut. Den byter bara skepnad, ändrar karaktär och ställer lite andra krav på utrustning och mindset beroende på årstid. Den är också primär för mig under barmarksperioden och sekundär under vintern men den är ständigt närvarande. Jag gillar variationen som […]

Läs vidare

Tisdagsrace skojar man inte bort

Under hösten körde jag Zwift Racing League med laget Eir. Ett av alla lag i Team Swedish Zwifters. Ett lag jag körde med även i fjol. Det har varit ett perfekt sätt att få ett hårt pass i veckan. Antingen av ren intervallkaraktär när races handlat om att samla i hop poäng i olika sprintar eller intervaller i tröskelform då det varit lagtempo på schemat. Nu har det varit ett uppehåll på några veckor och jag har längtat lite efter […]

Läs vidare

Fatbikepremiären

I dag fick Hasse hämta in min fatbike från vårt förråd i ladan på gården. Han tog sig tid att justera växlar, smörja kedja och byta styre. Påtalade att vevlagret var slitet och ger snart upp. ”Oj vad det har hållit länge” kontrade jag med. Förvånad över att fatbiken trots allt har klarat sig rätt bra utan särskilt regelbunden service och kärlek. Inte de senaste åren i alla fall. Det skär lite i ett cykelhjärta, både bristen på service och […]

Läs vidare

Vad är viktigt och inte

En blogg som jag har läst i alla år och uppskattar mycket är Sara Rönnes. Det är lite som att bläddra i en favorittidning. Hon skrev ett intressant inlägg som hon i sin tur hade sett hos någon annan. Om vad som är viktigt och inte. Det fick mig att fundera lite på vad jag lägger in i dessa ord. Jag svarade lite kort i hennes kommentarsfält och fick sedan lust att skriva om det själv. Så här kommer mina! […]

Läs vidare

De sista frostiga åken

Jag hade egentligen tänkt att vila i går. Helgen har varit full av fin cykling i Böle med vänner. Jag fick slita lite uppför den här helgen men såg det som bra träning. Garminklockan påstod att jag flugit fram när jag tränat mina sprintegenskaper. Det kan jag inte riktigt hålla med om. Men jag kände att jag fått jobba hårt på ett positivt sätt och fått bra träning vilket jag inte fått på länge. När Hasse kikade på väderleksrapporten som […]

Läs vidare

En blick bakåt och en framåt – om cykelsäsongen

Det är snart november och en månad som förr om åren var en liten start för vinterträningen och den kommande cykelsäsongen. Jag brukade sammanfatta tävlingsåret som gått, planerade inför det nya och la upp en träningsplan som jag i regel aldrig riktigt följde till punkt och pricka. På den tiden försökte jag kombinera långlopp på sommaren och långa skidlopp på vintern. Det var en svår ekvation om jag hade velat vara som allra bäst på cykel. Så jag blev aldrig […]

Läs vidare

Den oglamourösa höstcyklingen

Den senaste tiden har jag inte lärt inte av mig själv och inte känt särskilt stor pepp till höstcyklingen. Jag hade behövt läsa mitt eget inlägg om hur skönt det faktiskt är bara man tar sig ut även om det är tråkigt väder. Jag har varit för trött, det har känts för kallt ute, det har regnat, snöat lite och blåst. Det har varit mulet och så grått att det knappt känts som om det varit dag. Jag har kommit […]

Läs vidare

Det blev inte riktigt som vi tänkt men fint ändå

I fredags var jag både trött och lite låg i skorna. Hade planerat en långtur bort på andra sidan och drog lite på det. Jag kom inte i väg förens vid lunchtid och hade ingen go känsla. Det kände klumpigt med vinterjackan och alla kläder och knäskydd. Benen var trötta efter en löptur på torsdagen. Här kanske skulle jag ha vänt hem eller inte alls åkt ut med facit i hand. För när jag kommit upp på hygget i Böle […]

Läs vidare