Cykligt
Helgens tre pass och sammanlagt 8 mil på sadeln har gett mig träningsvärk och kramp i knäna, av alla ställen. Passen har kickat i gång benen. Under gårdagens snabba och intensiva sväng i Jarlspåret kände jag att det är på gång, åtminstonde styrkan i de korta branta backarna. En titt på höjdkruvan visar att det var rätt kuperat. I går tog vi oss runt slingan med 2 km högre medelhastighet än dagen innan. Höjdprofilen för Billingen utlovar även den kuperad […]
Nu vet jag hur det känns att ta ut sig ordentligt. Det var ingen barnlek, inte andra delen av testet. Smärta och åter smärta. Men jag orkade att le efteråt! Jag hade tyvärr inte den bästa uppladdningen i dag med en mental kraschlandning i morse och ledde till att jag valde lite hastig och lustigt att ta långsemester över påsk från med i dag. Dessutom, vilket jag inte vågade berätta för testledaren, hade jag lite snorig näsa. Nåväl lagom nervös […]
Har inte rört en fena sedan i onsdags. Haft lite kill i halsen och huvudvärk och en enorm trötthet senaste veckan, mycket beror på jobbet, så vila har varit välbehövligt. Som jag tidigare berättat ska jag till vintersportcentrum för test, inte i morgon som jag skrev utan på tisdag. Täntke att det kunde vara bra att väcka benen i dag med härliga intervaller. Och härligt? Ja på något sjukt underligtvis vis blev det så. 4:or på testcykel, eller intervaller överhuvudtaget […]
Bekräftelsen förLånga Billingeracet damp ned i mejlen. Jag är anmäld till min livs första riktiga mtb-tävling! Pirrigt, svindlande och helt underbart! Vilken resa jag kommer att göra under denna sommar och höst. Vilken cykelsäsong det kommer att bli. Jag hoppas ni följer med mig! Snart 19 maj…träna lite nu kanske?
Så där ja! Bästa plastkortet i plånboken. Nu börjar det kännas på riktigt, jag är säkert jättefånig men det är stort på nåt vis. I morgon blir det racerpremiär, såvida det inte börjar snöa. Tror ni jag längtar?
Malin väckte en tanke hos mig häromdagen när jag funderade kring Cykelvasan och motionsklassen. hon tyckte jag skulle börja med tävlingsklass när det gäller cykel. Det där har satt sig i huvudet på mig, ger en liten hissnande känsla i maggropen, dels av förskräckelse men också av förtjusning. Jag har egentligen ingen aning om hur bra eller dålig jag är i moutinbikesammanhang, på landsvägen har jag ett hum om min kapacitet och ett mycket större självförtroende. I skogen har jag […]
Hasse har precis kommit hem från del två av kostrådgivning via Fristilen. Vår chef Stina är kostrådgivare och Hasse har tagit chansen att styra upp sin kost, framförallt inför cykelsommaren och den träningsmängd som vi planerar att ha och alla motionslopp som vi ska genomföra. Han kommer att äta oss ur huset, 4000 kcal per dag, det är en hel del det. Intressant har det varit, framförallt att se kostschemat han fått baserat på träningsmängd. Det här med mat är […]
Cissi har aldrig varit speciellt intresserad av skidåkning på längden. Vi har inte heller åkt så mycket med henne under åren. Däremot utför är hon skiklig och har stått på slalomskidor sedan 2 års ålden. Hon har som alla andra barn fått harva runt på skolgympan, på dåliga skidor och utan glid. Hur roligt är det? Inte det minsta, jag vet, jag gjorde det själv som liten. Men hon är nyfiken och har pratat om att hon vill prova, detta […]
