Uncategorized
När jag har tagit i riktigt ordentligt och är så slutkörd man kan vara kommer glädjen över mig, nästan så att jag börjar gråta, hejdar mig dock innan. I dag efter RPM-passet kom den känslan över mig, endorfinpåslag av stort format! Var ett bra tag sedan jag cyklade sambons pass, och jag blir inte besviken, han kan det här med att göra suveräna pass.Gick därifrån blöt som en trasa, håret i backslick och röd i ansiktet, jag svettas floder. Varför […]
Min blogg ser inte ut som den ska i dag, hela vänstersidan ligger under högersidan och i layouten i blogger går inget att göra åt saken. Frusterande för en perfektionnist som mig. Måste ta i tu med detta när jag kommer hem.
Nu har Castor och Vertex gått samman och resultatet blev ÖCK, läste om detta här. Känner att jag inte riktigt har hängt med, borde kanske engagera mig lite mer, kankse ha gått in på hemsidan och följt utvecklingen. Nåja, det där kommer säkert att bli jättebra! Kanske få ett lite mer seriöst medlemskort? Läste också att Östersund ska anordna två deltävlingar i Sverige cupen, 24-26 juli, samma veva som Vertex Velo går, det blir ruskigt skoj att titta på! Tänk […]
Jag har precis varit och styrktränat, trotsat de funderingar kring styrketräninges icke vara eller vara, körde hårt och tungt för att sen hoppa upp och ned med stången tills jag såg stjärnor, för att liksom lägga till lite spänst och uthållighet. Kankse inte det bästa men ändå! Jag gillar ju att köra hårt och jag tror stenhårt på att mitt program kommer att ge mig den boost jag behöver för cyklingen framöver! Mina ben må bli tunga men just nu […]
Jag har ju ett upplägg i gymmet som är baserat utifrån mina mål i sommar, anpassat för min cykelträning och som inte skall göra mig jättetung av muskler. Tycker själv att det fungerar riktigt bra, är roligt att köra dessutom. Allt är som det ska, men så fick jag en kommentar på Funbeat av en person som tycker att jag tränar för mycket styrka, ska hellre lägga benträningen på cykeln i stället för i gymmmet. Riskerar att bli för tung […]
I stället för att sova ut, (vi är barnlediga) sitter jag på sambons jobb och försöker klura ut varför min internetanslutning har gett upp. Nu är det inte den enda orsaken till att jag masade mig upp vid halv åtta tiden, jag ska i väg och lyfta lite skrot om en timme. Passar på att spendera lite längre tid än vanligt i gymmet. Var i väg i torsdag och först i dag har träningsvärken kommit smygande. Det är tok för […]
Jag tog mig i kragen och rörde på kroppen, 30 minuters trainer i går, 40 minuters forza i dag (Måste nöta nöta nöta) och en kvart med armhävningar situp och uppdrag i chinsstången. Mer hann jag inte, jag lever ett stressigt liv. Men jag är nöjd att jag har gjort något, måste balansera intaget jag håller på med.
I lördags vigdes min bror, väldigt vackert och jag grät redan när de kom in, de hade valt en låt från braveheart som ingångslåt, gav gåshud. Det är stort när en familjemedlem gifter sig, om inte annat börjar man själv fundera, dock inte så långt. Träffade hela släkten och det är synd att vi inte ses ofta. Träffade en kusin som jag inte visste var min kusin, sådant är vardagsmat när man samlas, alltid dyker det upp någon. Har enormt […]
