Benplågeri

Jag har precis varit och styrktränat, trotsat de funderingar kring styrketräninges icke vara eller vara, körde hårt och tungt för att sen hoppa upp och ned med stången tills jag såg stjärnor, för att liksom lägga till lite spänst och uthållighet. Kankse inte det bästa men ändå! Jag gillar ju att köra hårt och jag tror stenhårt på att mitt program kommer att ge mig den boost jag behöver för cyklingen framöver! Mina ben må bli tunga men just nu behövs det!