En intensiv vecka men nu är det torsdag

Det är torsdagkväll och jag har gjort helg. Vi köpte hem pizza och åt i soffan till en dokumentär. Jag orkade inte ta mig från soffan på nån timme utan slöscrollade internet. Jag är galet trött. Så där att det nästan är svårt att röra sig. Det är ändå en trötthet jag vet var den kommer i från. Det tar nämligen mycket att lära mig nytt och vara alert och fokuserad i timmar. Jag har fått gå bredvid, något jag inte gjort på många många år, försökt att minnas vad som sagts och skaka fram lite gammal kumskap som jag har. Googlat sånt som jag inte riktigt kan. Jag har nämligen ett hiskeligt driv och sug efter ny kunskap när jag ska lära mig något som är intressant.

Det har blivit många steg på jobbet, inte mellan skrivaren, kontoret och fikarummet som förr utan ned till arkivet, upp igen, till den ena delen av arbetsplatsen till den andra. In till kontoret och repeat. Jag har slarvat lite med mina pauser och det känns men jag tänker att fyra dagar är okej. Till veckan kör jag skarpt och kan pausa när det passar. När det blir intensivt har jag ingen energi när jag kommer hem. Jag har sovit och inte tagit mig ur soffan. Fått samla kraft för att göra något vettigt hemma och fått till någon träning. Förr hade jag pressat mig lite extra. Nu får det bli som det blir.

Som i tisdags – ett lugnt stakpass med Hasse till Torråsen. Jag hade galen träningsvärk i min ena vad efter ett tufft träningspass med cykelklubbens endurofolk.

I dag ett lika lugnt zwiftpass. Jag körde pacepartner, en förutbestämt fart och tillsammans med ett gäng andra. En timme på återhämtningswatt/intensitet och det mjukade upp min vad som fortfarande gör ont. Jag ville helst åka skidor men jag insåg att jag skulle få svårt att ta det riktigt lugnt. Dels för att föret skulle vara lite trögt och för att jag har en tendens att dra i väg lite när jag skejtar.

I morgon ska jag sova ut. Skriva lite, sticka och inte göra så mycket mer ändå. Det ska blåsa och snöa. Perfekt kojdag som svärmor skulle ha sagt. Vi kör kojhelg i stan. Väntar ut den största stormen sportlovsfirare och åker till stugan nästa helg.