En ledighet full av träning

Nu återgår livet till det mer normala, jobblivet. Inga röda dagar på mycket länge. Även om jag var in till stan och jobbade efter nyår har det varit en skön och lång ledighet! Vi har hunnit med massor av träning. 20 mil har jag skrapat i hop. 2 dagar i pisten, ett löppass och ett styrkepass utöver längdåkningen.
Här har det funnits spår och snö även om det vissa dagar varit mer vårvärme och kall vinter. Det känns lyxigt att sova, äta, träna och bara hänga i soffan.

I lördags provade vi ju skate. Något som jag kände under gårdagens pannlampetur höjde min teknik även på de klassiska skidorna.

I går hängde vi i pisten hela dan. Cissis favoritställe är Klövsjö så det fick bli det i går. Det är för övrigt aldrig försent att lära sig åka utför. Hasse är ett levande bevis på att det är möjligt. Kul att se!

Vet inte hur många timmar vi spenderat i värmestugan där genom åren. Många är de i allafall. Så även i går. Det har blivit en liten grej att fota Cissi varje gång. Från liten skidunge på ett par år till nu, en snart 14-åring. Tiden går.

Från Klövsjö går det ju fint att åka transportbacke och lift till Storhognas skidområde som är lite mer nybörjarvänligt och enbart har natursnö. Det sistnämnda gillar jag bäst! Så en sväng dit fick det bli!
Vädret är ombytligt, på ett par sekunder mörknade det och snön drog in med besked. För att sen bli fint igen.

I dag tog vi en sista tur i längdspåret för denna helg. Lite trötta och slitna båda två men fick njuta i fina spår. Grym stakträning blev det i dag. Jag har haft ett mål, att staka en uppförsbacke i Katrinaspåret. I dag gjorde jag det och fortsatte runt 2,5 km-slingan av bara farten. Det går med lite pannben. Dessutom är det så mycket snö och fina spår att det går bra att lufta finskidorna!

I kväll kramade jag och Cissi ur det sista av ledigheten och agerade spårmaskiner i Katrina-spåret. Det dumpar snö nu och vi hasade oss fram med pannlampa. Mysigt men tungt.

Nu rullar vi till stan i morgon, ser till lägenheten och låter skidorna stå kvar här. Som den cyklist jag säger att jag är och mål jag har för detta år bör jag bedriva lite specifik grenträning, åtminstone under veckorna. Skidor ger ju iof fin styrketräning och distans i kroppen men ändå. För den som tröttnat på vinterbilder och inlägg om skidor får lite svettiga trainerbilder till livs snart.