Forza tillsammans med sambon

I tisdags provade jag ett morgonpass body pump! Har aldrig provat ett Les Mills pass förut, bara friskis skivstång ett par ggr. Vilken skillnad det var i tempo. Känns att les mills är ett koncept, men det gör väl inte så mkt egentligen. Jobbigt att träna så tidigt på morgonen, man är ju helt klart inte lika stark som vanligt. utfall i massor som gjorde mina ben geleaktiga. Fick ta av stången och göra dem utan vikt. Utfall är inte min grej helt enkelt. Men fin rumpa får man nog i sinom tid!

I går följde sambon med på Forza. Gick jättebra för honom faktikst. Jobbigt var det i går och damerna framför hade svårt att hålla takten och det resulterarde ju i att jag inte alls kunde hänga med.

Synd att passet krockar med spinningen.

Har bokat psi i morrn. Får se om jag hinner. Blir en promenad i dag och ska prova att baka matmuffins från www.nlife.se. Riktigt bra sida med massor av bra recept. Lite roligt att göra lite nyttiga saker. Bra för formen som faktiskt för tillfället inte är så illa trots allt.

nu ska jag plugga!