Katt och råtta samt en svart pärla

I ett svagt ögonblick kläckte jag idén att jag skulle jaga Hasse runt 13 km-spåret vid Jarlstugan idag.

Sagt och gjort. Värmde upp på vägen dit och sen fullt ställ. Grymt bra träning. Dels riktigt bra sparring att försöka hänga på någon som är bra mycket snabbare. Dels värdefullt att få veta var jag är snabb (utför och lite knixiga stigar) och var jag har mina svagheter (långa uppförsbackar och dåliga spårval).

Det blev maxpuls och nytt tidsrekord runt slingan. Jag var bara ett par meter efter Hasse och vi båda dog en stund i gräset efteråt.

När andan kom tillbaka och benen började kännas som mina egna rullade vi i väg på slingan igen för att prova ett tips jag fått i från Mats Edvardsson. En ”svart” slinga på 5 km som lovade tekniska partier och som skulle vara jobbig. Nog tusan var det så allt. Men riktigt roligt! Hissnande utförslöpor på smal stig med skarpa svängar. Tokjobbiga uppförsbackar som krävde minsta växel.

Kanske inte optimalt att ta sig an det efter jakten innan för det saknades lite krut i benen.

Men det gav en härlig glädje i kroppen och vi log som små barn!

Nu är kroppen trött efter en midsommar i cykelns tecken, i morrn får den vila!