Kick off med Fristilen
Förra året bjöds vi på en dag full av överaskningar och utmaningar. Bland annat repilierade vi oss ned för Frösöberget. Denna gång hade vi likt förra året fått mejl med uppdrag innan. Ta med tandskydd bland annat. Dagen skulle inte innehålla så väldigt mycket fysiskt aktivitet.
I går var det allstå dags för kick off med Fristilen! Jag och Hanna började dagen med temaspinning för deltagarna och det kändes rätt bra med tanke på att dagen skulle vara lite lugnare. Jo tjena.
Efter en snabb dusch vilket i efterhand var rätt överflödig packade vi in oss i bilar och åkte mot Krokom. Stämningen var på topp i vår lagbil!
![]() |
| Post-spinning ala Hanna! |
![]() |
| och två glada kollegor till! Antonia och Helen |
Vi spekulerade vilt vart vi var på väg. När vi åkte förbi Krokom började någon fundera på Nälden och hockeyhallen. Men nä?? Inte va?
Eller jo, vi hade ju tandskydd och när vi väl svängde av mot Nälden insåg vi att det var dit vi var på väg. Jag var inte alls pepp på det.
![]() |
| Rätt mycket utrustning, rätt mycket illaluktande utrustning och ett gäng förvirrande Fristilare. |
Vi släpptes in i herrlagets omklädningsrum och lukten där var inte att leka med. Min äckliga cykelhjälm- släng dig i väggen. Förvirringen när vi alla insåg att vi faktiskt skulle spela hockey och dessutom ta på oss alltså utrustning var obetalbar.

Jag gick i gång rejält. Hur coolt var inte det här då? På med allt utom kalsonger med pungskydd, där gick gränsen. Jag har ju i min gröna ungdom spelat lite rinkbandy. Det är inte riktigt samma sak.
![]() |
| Höstens ivriga styrketräning har verkligen gjort mig bred över axlarna…harkel |
Konstaterade att killen med utrustningen jag lånade var rejält grov på överkroppen, skydden gick inte att dra åt runt mina tunna armar. Skridskorna var ett par storlekar för stora. Men det gjorde inte så mycket. Jag kände mig rätt tuff.
Efter uppvärmning och enkla teknikövningar, i klass med de som körs för 6-åringar på hockeyskolan fick vi spela två matcher på 10 min vardera. Mitt lag, lag blå van hockeyturneringen och det var på fullaste allvar vi fick in för uppgiften. Tacklingar, glidtacklingar med oss själva pepp och svett. Tänk va kul det är att byta sport! Sen att våra chefer släpper ut nästan hela styrkan på isen där skaderisken är rätt stor var lite vågat. Vi kunde ju ha brutit oss hela bunten!
Efter en snabb energipåfyllning åkte vi vidare till Boda Borg för att tävla vidare. Vi delade upp oss på tre stationer, gokart, klättring och sumobrottning.
![]() |
| Hasse har missat det här med gymmet. |
Den sistnämnda stationen fick jag och åkte på stryk när jag gick match mot Hasse. Jättekul! Brottningen allstå, inte lätt med en dräkt som vägde ton, med hård spinning och hockeymatch i benen. Mycket skratt blev det.
![]() |
| Jag hade inte mycket att sätta emot. |
Efter kaffe, smörgås och en välbehövlig dusch på Fristilen gick vi ned på City Life på Åhléns för middag och lekar. Vi blev indelade i förrätt, varmrätt och efterrätt. Varje lag fick stå för en del och det blev ett roligt koncept för middag! Tack Andreas!
![]() |
| Lag varmrätt förbereder underbart god fläskfile! |
Vårt lag fick ta hand om efterätten och eftersom det inte var så mycket jobb kring det dukade tre av oss i stället.
![]() |
| Delar av gänget med Ulrika på hedersplats. |
Jättegod mat blev reslultatet! Vi är inte bara grymma instruktörer, vi är även grymma i köket. Vi har också talang för det estetiska och bordet gick i Fristilens färger.
Kvällen avslutades med lekar, kaotiska sådana och inproviasionsteater. Här under hönsgården med chefen Stina som ligger med benen i vädret och snarkar som hönan Hulda.
Det var ju en tävling mellan lagen under dagen och mitt lag vann! Det är festiligt att se hur vi kämpar, vi är alla individualister och tävlingsmänniskor och vinster är viktiga även om vi tar det lite med glimten i ögat. Priset till oss är att ordna en vårfest för våra kollegor. Det blir roligt!
En rolig och händelserik dag med härliga människor! Jag trodde inte att jag skulle spela hockey och brottas när jag gick hemifrån i går morse. Inte heller trodde jag att det skulle vara så roligt! Ett minne att spara länge länge!









