många timmar

Jag för träningsdagbok på Funbeat och har gjort det i över två år. Det blir en hel kul statistik att kika på. Därför tog jag fram lite siffror efter att sambon funderat på hur många timmar och mil vi cyklat denna sommar. Jag hade ingen data på honom men vi har ju tränat ungefär lika mycket.

Sedan den 6 april 2008
54 cykelturer
250,5 mil
93,15 timmar eller 5589 minuter
ca 4 dygns cykel

Nu är inte cykelsäsongen över ännu, och jag hoppas kunna köra några mil till. Hade en förhoppning om att cyklat strax över 300 mil. Men livet består inte enbart av träning faktiskt. Även om nedanstående data verkar visa det.

Under samma period har jag tränat annat
56 pass
43,9 timmar eller 2633 minuter
13,88 km löpning.

Sammanlagt har spenderat 8222 min eller 137 timmar på träning, ruggigt egentligen, att det tar så mycket av ens tid. Å andra sidan hade jag förmodligen lagt den tiden på något annat mindre bra, som att sitta i soffan eller bara funderat på vad jag skulle ha gjort. För även om fritiden till stor del består av att plåga kroppen hinner jag med allt det där andra som är viktigt, barn hem och familj. Det handlar i slutändan om att fördela tiden så effektivt som möjligt, få in träningen som en naturlig del i livet. Och det måste jag säga att både jag och sambon får när vi inte ens reflekterar över att det tar för mycket tid. Jag funderar ju inte över hur mycket tid jag lägger på att äta, även om det var lite väl långsökt i detta sammanhang.

Nu ska jag slänga mig i duschen och snyta snoken ännu en gång, förkylningen sitter fortfarande i. Cissi och jag ska fara in till stan och smita in på Fristilen och äta tårta. De fyller 2 år i dag, Magnus kör två pass och ska ha skjuts hem.