det bästa äventyret är det som blir av

Trötta ben

Det känns att jag återupptagit löpningen, benen är trötta. Kändes definitivt i dag runt viken. Men jag tog mig ut och jag njöt, även om det var motvind till Brunflo och sidovind hem, mina stackars 29.7 km/h är inget att skryta med dock. Sällskapet hade visst snittat dessto högre på sin runda i dag. Förstår ni att jag har en viss ångest inför Vasatrampet? Jag har gjort värsta fyndet idag, soffbord för 230 kr plus svart lädersoffa tresits och en […]

Läs vidare

Värsta löparen

Är jag inte ännu men det tar sig måste jag säga. Har kommit över de där första jobbiga gångerna när inget flyter på. I går gick det nästan av sig själv. Jag började med lite för högt tempo men gav mig inte, va fasiken tänkte jag, det är bara att hålla. Resulterade i 6.5km:s rundan på ungefär en och en halv minut snabbare än sist. Mindre ont i knäna har jag också. Måste dock införskaffa nya springskor. Vasatrampet om mindre […]

Läs vidare

Åter till verkligheten

Ännu en helg i södern tillsammans med sällskapet…och katten. Én fika på Thekannan i Gnesta blev det. Maffiga blåbärsbakelser, tror att sällskapet har en blåbärsfetisch. Nåja goda var det, kaffet var gott och värmde bra i 30 graders värme, härligt när det liksom rinner långa floder på ryggen, men vi har ju som bekant svettas i hop i 30 mil. Sällskapet lagar god mat, fortsätter han så kommer jag att se ut som en köttbulle. För att förhindra köttbulleformen sprang […]

Läs vidare

Thank´s god is friday

Veckan har trots allt gått ganska fort. Mycket att göra på jobbet har gjort sitt till. Jobbar till kvart över ett i dag, då hinner jag in på busstorget och köpa med mig fika innan jag ska parkera baken på Y-buss i ett par timmar. Jag sprang i går, har ju antagit utmaningen att springa en mil, nu helst inom en timme. I går kändes det riktigt bra, lite stelt i början, som alltid, men efter en kvart hittade jag […]

Läs vidare

Salig cykeltur

Vilken otrolig cykeltur det blev igår! Kort/kort-väder, solsken, lite vind och tryck i benen. Det gäller att njuta medan man kan, för snart är det armvärmare, vindväst och benvärmare som gäller. Jag cyklade tillsammans med min kollega Patrik, vi har pratat hela sommaren om att sticka ut tillsammans, men det har kommit annat i vägen. Efter det gemensamma hembesöket i tisdags, (efter obligatoriskt cykelsnack om platta ekrar, kolsyrepatroner och annat nördigt) bestämde vi oss för slå slag i saken och […]

Läs vidare