Power yoga

Provade poweryoga i vardagsrummet i går. Fick mina fördomar krossade om att det inte skulle vara jobbigt. Höll på att avlida i stående hunden och allt var det var. Svetten rann och jag hade fullt upp med att andas lungt trots att jag flåsade. Cissi var med och låg till slut raklång på golvet och stönade att hon inte orkade mer. Men det var ju roligt! Rätt skönt efteråt. Men, det var ite det mest optimala att köra passet innan bodydstepen.

I helgen blir det fest och umgänge hela helgen. Vi har laddat upp med mat för en hel livstid, mat och dricka och fiske med fint väder hoppas jag på.

Har fuskat och bara kört ett pass spinning i veckan. Jag ska köra två pass, men det fanns ingen motivation till det. Får ta igen det till veckan, för det är inte så långt kvar till det går att cykla ute och då kan jag köra lite pass innan. Trots allt måste jag ju träna inför vättern ju!