Spinningtemapass- svensk musik
Jisses vilket ös det var i spinningsalen i dag! Jag får fortfarande lite gåshud när jag tänker på gensvaret och hur nöjda de var efteråt!
Vi bjöd på ett 90 minuterspass med enbart svensk musik. Något som jag tänkt att göra länge men inte riktigt vågat Tycker själv att det är så svårt att hitta bra musik att spinna till, eller snarare trodde. För attans vad bra det blev! Några låtar med glimten i ögat och några låtar jag kanske slänger i mina ordinare pass. Spellistan nedan om du vill lyssna.
Jag var riktigt nervös innan. Det är så mycket lättare att köra tempapass där man går all-in på uttyrsel och har teman som drar. Där temat och showen runt omkring lyfter. Nu hade vi bara några ballonger och så mycket mer hängde på vad vi leverade om ni förstår hur jag menar?
När vi väl satt där och fick ett gensvar som nästan knockade oss var vi hemma! Grymma Karin och jag. Ett pass som blev tufft men som var väl avägt mellan backar och raksträckor och vila. Ett pass om alla deltagare fixade utan problem!
En kille frågade om vi lagt ned mycket jobb på passet innan, han ville hemskt gärna att vi körde det fler gånger! För hade vi gjort det vore det så synd at det inte kördes fler gånger. Sådant är roligt som gör att man sträcker på sig lite extra när man går hem!
Så absolut vi kör igen. Kom du med!
0 2 Comments
Leave a comment
Kul :)) bra jobbat! Roligt med ös och nöjda deltagare 🙂
Det är det, och det som gör att man gillar sitt arbete 🙂