Tappatrampet

Min kollega och jag drog igång höstens friskvårdsaktivetet på jobbet (oväntat att jag skulle vara med, näe). Vi har engagerat i stort sett hela arbetslaget i Tappatrampet. Det handlar om att samla steg, alla steg räknas, spinner, steppar, gymmar eller cyklar etc man så räkans man om dessa till steg. Det gäller att komma i mål, helst ganska fort. Håller på till början av december.

Ett ypperligt sätt att få alla att gå lite extra, en omväg til faxen, hoppa bussen och gå till hembesöken för de som kan.

I dag kom stegräknarna och informationen. Vi avslutade dagen med att lotta fyra lag med respektive lagmedlem. Utdelande av stegräknare. I morgon lite pepp vid fikat! Så roligt!! Första oktober drar vi i gång.

På tal om att röra sig trodde jag ju att det skulle bli en vilodag igår, tji fick jag. Återigen ett pass RPM, vila i dag, bortsett från en simtur med Cissi senare i kväll, realse i morrn och så har jag lagt ut en önskan om att slippa lunchspinningen på fredag, får se hur det går.

Sällskapet har abstinens, han kommer troligtvis upp redan i morgonkväll, inte mig emot!

Jag satte på mig räknaren på väg hem från jobbet, fina 964 steg blev det.