Utan cykeldator
Vissa saker måste man ha annars blir det inte bra, pulsklockan, cykeldatonr är en annan sak. I går hade den fått batteritorsk. Redan där blev jag irriterad, åkte runt i stan och letade batteri utan reslutat. Sista försöket blev macken i Lugnvik, inte där heller. Det var bara att gilla läget och köra utan.
Att inte veta hur fort det gick eller vilken kadens jag hade blev bara mer irriterande ju längre vi åkte. Det gjorde också att jag inte tog i lika mycket. Samtidigt kändes det rätt skönt efter ett tag, det var bara att trampa och hitta känslan i kroppen. Men tittar jag sen på medelhastigheten skäms jag lite, 26,5 km/h, iof så sjunker den snabbt när man får tråckla sig igenom stan på grund av yran.
Nä jag skulle ha tagit en vilodag i går i stället, kroppen är trött och benen sega. Men jämtland bjöd på en fantastisk sommarkväll, det vägde upp.
På väg hem i går, nere vid shell på Kyrkgatan var det fullt pådrag, någon hade ramlat ut genom fönstret, från tredje våningen, en kille blev omhändertagen av anbulanssjukvårdarna och han såg ut att vara vid liv. Usch så otäckt, det händer mycket när spriten är inblandad. Min lilla Cissi yrade med lillasyster i går, det var inte utan en viss oro som jag låg i sängen och väntande på dem.
0One Comment
Leave a comment
Har också varit ut utan cykeldator och det blir svårare att hitta fokus men kan också vara skönt att bara cykla efter känsla som du skriver!
Håller med om att kosten är svår hur man ska lägga upp den. Så kan nog inte bidra med några bra tips. Nu inför Ironman har jag ätit en varierad kost, unnat mig något gott på helgen och så. Nu dagarna innan så har jag inte bestämt mig ännu hur jag ska ladda, men det borde bli någon form av kolhydratladdning. Under loppet ska jag äta det som serveras längs banan, ha med mig några bars, kramptabletter, Men fy vad man kommer att vara less på sportdryck och diverse under loppets gång, magen kommer nog inte må så bra. pjuh!
Ja Kebne var verkligen en fantastisk upplevelse! Vi hade sån tur med vädret när vi vandra och kunde se allt så klart. Uppe på toppen fick jag lite svindel, men det var sådan kick! Ja vägen nerför va lite läskig när det va så brant, men det är bara och ta det lugnt och försiktigt. Hoppas ni får bra väder och når toppen! 🙂