vilket väder

Det är snö sol och lite småkallt ute. Kanske skulle trampat över sjön och tagit en liten tur på medvinden? Jag ska in på RPM vid 12, ta skridskorna in kanske? Fast hur pigga ben har man efter ett pass RPM? Får så dåligt samvete när jag inte är ute när det är fint väder, å andra sidan har jag rätt mycket att göra med C-uppsatsen.

Jag var på forza i går, hade en bra dag, kände mig riktigt stark och fösvann in i mig själv tidigt och bara körde på. Uppvärmningen har kortats ned en aning så det blir lite fler kombinationer på slutet och det är bara bra.

I måndags teamade sambon tillsammans med en annan instruktör, de gjorde ett superkul RPM pass. Denna realese är lite lättare än förra, inte lika hårda backar och lite mer fart i fartlåtarna. Hur som haver så går det lika bra ändå att köra ut sig helt och hållet.

Som vanligt, så är jag lite snorig, börjar allvarligt fundera på om det är något här hemma som gör oss så mottagliga för förkylningar. Det är ju ingen hejd på detta, ena veckan pigg andra snorig, ås å håller det på. Vilar och tar det lugnt, å så kommer det tillbaka. Det är fruktansvärt frusterade. Dessutom går tiden fort, det är inte länge tills vi ska cykla vättern, och trondheim dessförinnan, fortsätter det så här så kommer man att vara väldigt dåligt förbered.

Nej nu ska jag hämta lite böcker och ta mig in i ledaskapet och friskfaktorernas underbara värld.