Vilopuls

Sambon köpte en pulsmätare i går. En fin sak från polar med massa funktioner, som jag kommer att få lära mig för att sedan lära honom. Jag har också en pulsmätare, inte lika fin och inte lika avancerad. Fick den som premie när jag förnyade min premunation på fitness, och det säger väl rätt mycket om kvaliteten på den. Men den går att använda och det är väl huvudsaken.

Testade min vilopuls och den låg på fina 51 slag per minut morse. En förbättring har det blivit!
Sov med pulsmätaren, får för mig att man har bra vilopuls precis när man vaknar och inte rört sig alls.

Egentligen hade vi tänkt att köra spinningmara i dag, men samobn blev sjuk, och jag backade ur. ÅS roligt att det ine att spinna så att jag far i väg ensam och kör 2 timmar. Nej nej, bokade powerstrike och fick med mig sällskap. Undrar om jag ta med mig pulsklockan och se hur jag ligger till. Ganska intressant.

Nej nu ska vi göra egen glass! Gumman är rastlös, blir nog lite skridskor nere på sjön sen.