Cykligt
Ni vet, det där om all jävlighet. Eller säg inte hej fören du är över bäcken etc etc etc. Framdäcket gick inte att täta. Det var visst ett större skärsår vid fälgkanten. Ena ventilen visade sig vara sprucken. Inga Racing Raplh. Två Rocket Ron på en snustorr bana i morgon med slang. Det är ju inte direkt downhill som ska utövas. Dubbelpunka innan man ens tagit sig ut ur Funäsdalen? Med tanke på att det mesta som kan gå fel […]
Jag har oroat mig hela dagen för att RPM-passet inte skulle sitta. Lyssnat om och om igen på alla låtar. Men ingen deltagare kände för RPM i dag. Jag fick helt sonika gå hem, snopet. Eftersom det inte blev någon inneträning passade det fint att ta med en tjej i rätt ålder till BMX-banan i Torvalla. Cissi blev ju sugen att prova efter att jag hyllat de där små hoppen. Med tungan rätt i mun så! Hon är skicklig. Hon här […]
(Egons hade klingbultar och jag kan andas ut. Nu när det har gått lite ont torde väl lördagens långlopp gå bra eller hur?) Nu var det inte det skulle handla om. Utan att jag har rastat den andra Fujin. Tanken var ett lätt och fint rullpass. Sms:ade Anna i eftermiddags som gärna ville ut! Det var på tok för längesen som vi hojjade tillsammans så jag blev glad. Fast det här med lätt rullpass är svårt. Framförallt när det finns […]
Jag börjar med det roliga och positiva. Tisdagscykligen! Intåg i sommarhagen? Jag, Hanna, Therese och Cissi rullade ut på Frösön i går kväll. Eller nej vänta, rulla var fel ord. Vi körde oss svettiga och mina ben fick smaka på mjölksyra. Hanna har velat åka Frösö lång och det var vi gjorde i kväll. En fin tur, 32 km med lite av varje. Jag har sagt det förut och säger det igen, vilka grymma tjejer! Frösö lång är lite teknisk med […]
Det närmar sig! På lördag står jag och ett par hundra andra på startlinjen i Funäsdalen för den andra upplagan av Fjällturen Jag är nervös som vanligt. Över allt möjligt jag egentligen inte behöver vara nervös över. Som det ska vara med andra ord. Jag läste Lennarts beskrivning av loppet (som förövrigt har en fin blogg om det mesta inom friluftsliv) i dag och jag är riktigt förväntansfull. Tänker er, fjäll, mtb och långlopp. Som ett litet kinderägg typ. Efteranmälan är stängd men […]
Fifan, fifan och FIFAN Förlåt men det var nästan så jag avled. 70 sekunder maxpuls och 20 sekunder vila. 10 gånger. Det tog ett par timmar innan jag masade i väg mig idag. Motivationen var inte på topp. Tanken var att köra intervallerna uppför Torrvallen men den var avstängd pga av en trafikolycka. Ingen ursäkt att låta bli. Det finns andra ställen. Som Sånbäcken. Värmde upp längs stora vägen och körde sen allt jag hade upp i stugområdet. Återigen lyckades […]
Alltså ska det bli något av mina ben och kropp måste jag ta i lite. Jag följer min lite annorlunda (mot hur jag annars gjort) plan och hoppas att det gör mig gott. Sedan att Storhogna och övriga länet fått tropisk värme är en annan femma. Intervaller i runt 30 grader och minimalt med vind är tufft. Massor av spännande stigar att cykla. Vi värmde upp genom att ta Karl XI led från Storhogna och över till Klövsjö. Vi nosade […]
Jo så är det. Ska jag vända ut och in på lungorna vill jag göra det snyggt. Snyggt i det avseendet att om jag orkar lyfta blicken lite hissnar det till i magen. På fjället kommer den känslan. Eftermiddagens syrafest bestod av 3 vändor upp längs med hotellslingan. Tekniskt, jobbigt och makalöst vackert. Lite längre intervaller direkt efter ett par timmar i bil. Nästa gång ett par till men jag skulle hämta upp dottern som kom med bussen. Nu väntar […]
