Cykligt
Det är vår nu. Vägarna är sopade på vissa ställen och ingen is på morgonen. Jag har kört två pass i sommarskor och dubbfritt. Än är det långt kvar till snöfria stigar men det går fint att köra cykelvägar. Bara man får cykla. I går körde vi en lugn timme runt Torvalla. Vi insåg snabbt att inga stigar bar och att vi nog får nöta väg fram till mitten av maj. Jag hade lånat min gamla cykel av dottern. Hardtailen […]
Det är den 17 april och jag har gjort premiär på racern utomhus. Det trodde jag inte för en vecka sedan när det fortfarande var isiga gator och stora snövallar här i stan. Det har gått otroligt fort för snön att smälta den här våren. Vägarna är torra och isfria. Än är det mycket snö i skogen och längs med vägkanterna men det är på gång. På riktigt. Jag har tänkt flera gånger i vinter när jag kört mina zwiftpass […]
Vi börjar med morgonen. Den som startade vid kvart över fem när klockan ringde. Jag hade inte sovit mer än fyra timmar och var ganska förvirrad och förstod inte riktigt varför jag var uppe. När jag kvicknat till var jag snabb att byta om och rulla ned till Hotell Östersund. Äntligen fredagscykling och äntligen på en cykel som rullade lätt. Trots ett hårt zwiftpass i går var jag pigg och stark och kunde hänga med. En helt annan känsla än […]
I veckans poddinspelning pratade jag och Elna om hur fint det är att landa i något. Finna ro och bli trygg i sig själv. Om vad vi gjorde innan cyklingen och vad den faktiskt betytt för oss båda på olika sätt. Om var vi tror att vi befinner oss om några år. Ett personligt avsnitt som fick mig att formulera en del tankar som jag inte lyft i det offentliga forum som min blogg är. Tankarna fortsatte efter att vi […]
Tour de Zwift rullar på i den virituella cykelvärlden och i går var det dags för den tredje etappen av sju. Jag har genomfört de två första i något halvhårt tempo för att vänja mina ben vid att cykla. Tour de Zwift är ingen tävling utan en utmaning mot sig själv. Trots det är det lätt att dras med i starten och titta på placeringarna. Det i sig är ju en morot för att ta i lite mer. Men i […]
Jag har skrivit lite om det här ämnet tidigare och hur viktigt det kan vara att ha ett säkerhetstänk när man cyklar. Framförallt när man gör det ensam. För oavsett om du är i skogen eller cyklar landsväg kan det hända saker. Är man lite förberedd kan man förhindra mycket. Allt från att själv kunna reparera haverier och slippa gå hem i cykelskor till att kunna hjälpa cykelkompisen om något värre händer. Det tidigare inlägget säkerheten först- ett par tips på […]
Nu finns det ett nytt avsnitt av Cykelpodd med Elna och Helena ute på Podbean och på andra ställen där du kan lyssna på poddar. Den här gången svarar vi på lyssnarfrågor. Om singelklingor, hur vi gör för att ta oss an saker som vi tycker är läskiga när vi cyklar och ger tips på fina ställen att cykla på. Bland annat. Det var ett roligt avsnitt att spela in. Frågor gör ju att jag får tänka till lite. Frågor […]
Vi är inne i april! Tänk snart är det sommar och många ljusa kvällar. Det väntar tävlingspremiärer och det surrar liksom av både cykel- och träningsglädje lite här och var. Jag är lite avvaktande tills jag har fått min magnetröntgen av knät. Då vet jag med säkerhet vilka mål jag kan sätta under sommaren. Jättetrist att kanske få revidera dem men ändå- det kommer att bli bättre och cykla ska jag kunna göra. Sedan inväntar jag snöfria stigar. Det som […]
