Det har känts som mars i januari

För tillfället spelar vinterns oss ett litet spratt. Det har varit varmgrader i en vecka, det har regnat, varit underkylt regn och i fredags drog en rejäl storm in. All snön som kom efter jul har i princip töat bort och en del gång och cykelvägar är torra som på våren. Där det varit mindre plogat rena isgatan. Sä där som det är i slutet av mars när det töar på dagarna och fryser till på nätterna.

Det är tvära kast i bland. Förra helgen åkte vi skidor på fjället bland granar tyngda av snö. Så det här och stämmer väderleksrapporten dumpar det snö på tisdag. Jag hoppas att det gör det för så här kan man ju inte ha det i slutet av januari.

Jag skrev ju häromdagen att jag nog hoppa över att cykla 15 mil fatbike utomhus och har vant mig vid tanken att cykla 31.5 mil på Zwift. Jag behöver egentligen inte göra det, har väl inget mer varför än att jag vill utmana mig och för att det på mågot konstigt sätt är roligt. Hade jag cyklat utomhus hade jag fått en sticker att fästa på fatbiken…

Hursomhelst så ordnade jag om lite i mitt tänkta träningschema när jag väl bestämde mig för att cykla långt nu på fredag. I stället för två längre distanspass denna helg har jag kört lite kortare. I lördags morse ett sprintträningspass med damer från team SZ. En timme med fyra sprintar, resten rull. På den bana vi kör race på när det är dags för det på tisdag. Ett lätt pass helt enkelt. Tanken var att skejta efteråt men stormen tog med sig träd och strösslade spåren på stadion med barr och grenar. Jag tog en löprunda i stället med ett mål, att springa långsamt. Jag lyckades med det men den blev lite längre än jag tänkt. Men jag fick feeling och tuffade på, lyssnade på bra musik och kände mig i lätt i steget trots att jag inte sprungit på längre. Det känns i benen i dag att jag sprang på asfalt med dubbskor. Jag fick hoppa över lite träd som fallit och tassa försiktigt över is på vissa ställen.

I dag tog jag ut Marinen och rullade lugnt en timme. Så som jag gjorde förr när jag hade träningsschema och skulle återhämtningsträna. Det blev en tur med vårkänslor, svallis och stigcykling längs med Minnesgärde. Jag kände mig stark i benen trots löpningen och njöt av att få cykla på mtb:n med smala däck dubbdäck.

I morgon blir det vila, på tisdag race och eventuellt onsdag. Sen vila och sen en hel dag i träningsrummet på trainern. Hej och hå!