Hoppmorgon och ett besök vid soffan
Jag har varit ensam i stan i helgen. Hasse passade på att vila sina öron och sin tinnitus i stugan och Cecilia har haft teaterträning och kompishäng hela fredagen och lördagen. Jag passade på att cykla i går. En sådan där stigfinnarunda i Torvalla med några gamla favoriter och ett par nya stigar för mig. Genom appen Strava kunde jag hitta många fina stigar. Strava är inte bara hets på segment utan även en bra sätt att hitta nytt att cykla på. Jag brände av några backintervaller innan jag åkte hem.
I morse hade jag och Cecilia planerat en lugn runda på Frösön. Jag ville gärna visa henne lite av alla fina stigar vi kört på sistonde. Sandra följde även med! Så himla roligt med sällskap och nya bekantskaper. Sandra har varit en lika flitig deltagare på Happymorningride under vintern som jag. Det blev en fin runda. Lugnt tempo som avslutades med lek i pumptracken vid Vallaskolan på Frösön. Cecilia hade lagt beslag på min fuji så jag fick köra cuben. Sista omgången hopp tog jag min egen cykel. Jag fick inte lika mycket luft som de andra två och det tar emot lite i magen och huvudet när jag ska hoppa. Är rädd att det ska gå åt skogen. Måste jobba på det här. Jag kan ju, det vet jag.
Vi gjorde också ett besök till den numer berömda soffan i slutet av stigen med samma namn. Soffan som alla besöker på sina turer. Den som står där på stranden. Utsliten och ensam. Bakom ett gäng utedass och bodar med nya kuddar. Lite bisarrt på något sätt.
Nu ska jag klippa i hop filmen från torsdagens stugvisning i Aspåsnäset och få ut den till kvällen! Kanske får jag med mig Hasse på en kvällsrunda i Torvalla i dag. Vi får se.
0
2 Comments
Leave a comment
Jag jobbar jättemycket just nu med att hitta tillbaka till att våga göra sådant jag gjort innan men plötsligt inte törs längre. Fick tanketipset att tänka att jag är cyklist och har en uppgift att lösa istället för att klura på eventuella konsekvenser av ett misstag och det hjälpte mig mycket. Tycker förresten nya ramen är fin!
Inget dumt tips Elna! Hasse och jag gjorde en teknikträningsrunda i går på de stigar som jag åkte i lördags. Cyklade stigarna baklänges och klurade på linjeval och tekniska partier för att sedan ta dem åt rätt och håll. Det gjorde att jag kunde åka stigarna fort med bra teknik utan att slösa energi på att brotta mig över hinder. Nu var det inte stigar med drop eller branta utförslöpor. Ska ta mig i kragen och ta till mig ditt tips och vårt sätt och sätta det där jädra (och pyttelilla) droppen i banan i veckan. Jo den växer för varje dag även om jag gillar rött och svart..nu matchar den i allafall min hjälm! 😉