Långpass, löpning och tallstigar i Vemdalen

Jag hade tagit ut en extra ledig dag och åkte ned till stugan redan på onsdagen. Jag ville få in ett längre cykelpass på torsdagen eftersom vi skulle vara till fjälls under helgen. Velade hemma om vilken cykel jag skulle ta med och kände återigen ett allt större behov av ett mellanting mellan Auric och Superiorn. Det blev till slut den vanliga mtb:n som fick följa med.

Jag hade svårt att bestämma mig var jag skulle cykla. Långpass på fjället eller köra gamla stigar som jag kört förr eller helt enkelt göra ett rejält distanspass på mestadels väg. Det blev det sistnämnda och jag la en rutt över grusvägar jag cyklar förr och sedan en del av den fina Kvarnsjö-Bjartan-leden som kan vara en av de finaste lederna i området. Jag skulle vika av någonstans innan Kvarnsjö för att ta E45:an till Rätan och sedan landsvägen tillbaka till Storhogna.

Jag prickade en av alla de där heta dagarna vi har haft. Tog både vätskerygga och en flaska med sportdryck. Gjorde en smörgås med jordnötssmör. Rullade ned mot vägen mot Johan-kölen och tog de första höjdmetrarna på fin grusväg. Trots att klockan inte var så mycket var det redan hett. Jag rullade förbi en av alla fina fäbodar vi har i området, den som brukar användas sommartid. Tog grusvägen mot golfbanan och sedan bakvägen över Klövsjöberget och ännu fler höjdmeter tickade in.

Efter fin stigkörning ned för Klövsjöberget och mot Älderkrogen valde jag att ta asfalten mot Rätan, dels för att klockan inte skulle dra i väg för mycket men också för att få lite svalka av fartvinden. Lovade mig själv en glass på macken innan de sista 25 km till stugan. Påmindes om varför jag inte cyklar så mycket landsväg längre och framförallt inte cyklar på 45:an. Trafiken är inte rolig. Jag nostalgirullade genom byn längs den gamla vägen innan jag köpte cola och glass och toppade med macka vid macken.

Sista 25 hem och jag ville gärna få till en tiomilare när jag ändå var ute. Ringde Hasse och bad han möta upp mig för att sedan cykla upp till Storhogna M för att prova den alldeles nya pumptracken. Med ganska trötta ben snurrade jag ett par varv innan jag skarvade i hop de sista kilometerna på cykel för dagen och skrattade lite när jag såg hur skarp brännan blivit. Det här med att komma i håg solkräm? Nöjd konstaterade jag att jag skrapat i hop över tusen höjdmeter.

Jag fikade på bron, vilade och åt rejält med middag. Sedan bytte jag om till löparkläder och följde med Hasse upp på Storhognaplatån för en kort löparunda. Vi sprang i kvällssolen med många fåglar som sällskap. Båda trötta av värmen och mina ben lite stela. Men ändå, fint att få vara ute och 6 km in på löparkontot kändes bra.

Fredagen blev en dag för välbehövlig träningsvila och på lördagen tog vi med Sandra och Robin på en lite väl ostrukturerad cykelrunda ned mot Vemdalen. Jag hade lite svårt att hitta rätt bland nybyggda stugområden och stigar som funnits förr fanns inte längre. Men vi tog oss ned mot byn och jaktskyttebanan där områdets finaste tallstigar finns. Vi körde Petters roliga DH och Lilla Flow. Stigar som snurrade mycket på förr. Jag bestämde mig för att lägga någon timme där framöver och utforska mer området.

Nöjda och trötta efter ett par mil och några hundra höjdmeter stannade vi för glass på skalet innan vi åkte hem för att byta om till vandringskläder igen. Det blev en fin träningshelg även den här midsommaren. Och jag fick tillbaka lusten att utforska området runt stugan igen. Se om jag kan hitta mer stig och stig att knyta i hop befintliga rundor med. För numer cyklas det ännu mer här. Ser allt fler bilar med cykel på taket, möter cyklister och ser spåren efter dem. Det är roligt och dessutom satsas det på cykel inom destinationen. Spännande att se var det landar.