Mål för 2025

När jag frågade efter vad ni ville läsa om på bloggen fick jag frågan om vilka mål jag har för det här året. En fråga jag funderat på. För har jag några mål? Rent spontant när frågan kom var ett nej. Inga specifika mål för det här året. Men när jag funderade lite mer så insåg jag ju att jag har några mål trots allt.

Bli en ännu bättre tekniskt bra cyklist

Jag tänkte först skriva att jag skulle bli en tekniskt bra cyklist. Jag pratar ofta ned mig själv och vad jag är bra på. Bra är jag ju tekniskt. Så jag ska bli ännu bättre på det som jag är mindre bra på. Som kurvtagning, att nyttja terrängen ännu mer, bromsa på rätt ställen för att skapa fart och behålla den och så vill jag bli ännu bättre på att hoppa! Att få luft under hjulen är kittlande roligt och jag vill bli ännu tryggare.

Det fina med cyklingen är att det alltid finns något att utveckla och bli bättre på och inte bara att fysiskt bli starkare. Eftersom jag inte är 20 år längre så har jag sannolikt nått peaken för att stor utveckling konditionsmässigt. Det går inte att mäta sig med de som är så mycket yngre. Däremot kan jag fortfarande bli mer teknisk och cykla smartare och det i sin tur kommer göra mig snabbare med mindre energiinsats. Där har jag verkligen inte nått min peak!

Cykla långt och länge

I vintras skrev jag om min längtan att cykla långt och länge. Om att jag i sommar vill cykla riktigt riktigt långt. Jag hade planerat att cykla 15 mil fatbike i vintras och ha en Vätternrunda på trainern som backup om vädret spelade ett spratt. Det gjorde vädret och jag laddade för 31,5 mil inomhus. Morgonen som jag satt som min dag att cykla Vättenrundasträckningen hade jag förkylningssymptom. Valde att avstå. Sedan har inte lusten eller tillfället dykt upp om att cykla länge inomhus. Nu vill ajg hellre köra långpass utomhus.

Jag har inte lagt de där tankarna på is utan planerar en riktigt lång tur. Den kommer troligen att ske på landsvägscykeln eftersom grusväg på min Marin inte är det roligaste i långa loppet. Någon gravel äger jag inte än och kommer nog inte ha utrymme att skaffa i sommar.

När det kommer att ske är lite öppet än men jag skissar på rutt och längtar efter att få utmana mig själv!

Att underhålla stakträningen under sommaren för att under 2025/2026 staka långlopp på skidor.

I somras fick jag en axelfrukatur vilket gjorde att jag inte åkte många pass rullskidor. Året innan hann jag fler pass även om jag den sommaren bröt handleden. Att jag fick in fler pass rullskidor märktes väl på stakningen, likaså uteblivna pass märktes den här vintern. Det ger mycket att underhålla teknik och styrka och komma in i skidsäsongen lite mer förberedd. Därför har jag som mål att så fort vägarna sopas lägga in ett pass rullskidor i veckan. Jag skulle kunna skriva minst för jag vill gärna köra fler men inser att jag som alla andra år helst av allt vill cykla. Men ett pass är bättre än inget. Det passet kommer att vara ett långpass ena veckan och ett intervallpass det andra. Långpassen kommer bli allt längre ju mer van armbågarna blir att staka hård asfalt. Intervallpassen ska syfta till att öva in fartökningar och styrka i uppförsbackar.

Jag vill gärna kunna staka Öppet spår nästa år vilket jag inte tror är en omöjlighet. Jag vill även staka själva Vasaloppet men vill först känna på och slippa pressen att köra seedningslopp. Nästnästa år kanske jag är mer redo att köra seedningslopp och satsa på att ta mig framåt i startleden.

Som det ser ut nu i dag efter ett par års stakning utan fästvalla håller jag samma fart som jag gjorde när jag åkte med fästvalla. Jag skulle kunna sätta reallistiskta mål att åka fortare än vad jag gjorde under de lopp jag åkte förr.

Springa lölopp i sommar

Är det något jag vill göra i sommar och som jag tänkt länge är att springa lopp i sommar. Det var några år sedan jag stod på en startlinje i löparskor. Drömmer lite om fjällmaror igen men ska nog börja med lite kortare lopp. Jag har vårruset inplanerat med kollegor och bör komma i gång med löpträningen igen. Att ha ett lopp inplanerat är ett bra sätt att få träningen gjord tänker jag.

Blir det några endrotävlingar i sommar?

Ni som följt mig länge vet att det är en ständig följetong det här med endurotävlandet. Det har kommit så mycket emellan under åren. Från knäoperation, till pandemi och sedan frakturer. Någon skulle nog säga att det kanske inte är just det här som jag ska satsa på att tävla i. Så kan det kanske vara men jag är envis och ger mig inte. Med det sagt så blir det försök till tävlingar även i sommar. I år är det ingen endurotävling på hemmaberget men väl i Sundsvall. Det ser jag framemot. Någon mer tävling ska det bli. Jag har dock inte kollat kalendern så noga ännu och mycket av tid och pengar i år kommer att gå till Schweizresan.

På tal om tävlingar så fick jag ju även frågan om elit eller veteranlicens i sommar. Det ska vi reda ut men det blir i ett eget inlägg det!