det bästa äventyret är det som blir av
I måndags spelade vi äntligen in ett nytt avsnitt av podden. Det var längesedan nu som Elna och jag kopplade upp oss mot skype. Längesedan jag skapade tillfällig poddkoja. Vi har som jag skrivit förut inget schema, ingen regelbundenhet utan spelar in när vi båda kan. När det passar livet i övrigt. När vi väl gör det är lite av en högtidsstund. En timme och lite till som går jättefort och som ger så mycket energi tillbaka. I måndags pratade […]
Om det är något jag inte skulle ge avkall på hur mycket jag än vill cykla och hur seriös jag än är med min träning inför sommaren är det skidåkningen. Vintertid har den fungerat som distansträning för mig. Tidigare vintrar har jag haft ett eller flera skidlopp framför mig och cyklingen har fått stå lite åt sidan. I stället har jag nött skidmil och timmar i spåret för att försöka kombinera en vettig grundträning inför sommaren och samtidigt försökt att få […]
I fredags kom den riktiga vinterkylan till stan. Eftersom sjön inte hunnit lägga sig på hela Storsjön är det dimmig nere vid sjökanten. I går var det dessutom så fuktigt att min fatbike hade en hinna av is på sig. Men kylan och dimman gör världen riktigt fin. Vi tränade egentligen inte i går. Det var mer i promenadtempo fram och tillbaka på en stig. Lördagar har varit distansdagar under hösten men även om jag cyklar när det är kallt […]
Tidigare i höst hade jag en ganska klar plan inför sommaren 2019. Högt uppsatta mål att sikta emot. Efter sommarens mtb-sm kände jag mig klar med långlopp och i stället ville jag köra fler korta XCO-lopp. Av den enkla anledningen att jag ville köra mer tekniska tävlingar. Utmana mig mer och känna att det var min egen prestation som tog mig framåt och inte taktiktänket på långloppen som i mångt och mycket liknar landsvägsåkningen. Där det i bland blir avgörande […]
Fredagens känsla är riktigt fin i dag. Jag är galet trött. Så där att jag fick kämpa uppför trappan när jag kom hem. Jag har sovit lite få timmar och kroppen är inte riktigt van styrketräningen. Men det är ändå en skön känsla. Jag har gjort en arbetsvecka. Som återigen har runnit i väg. En bra arbetsvecka med många skratt. Vi är bra på det. Att skratta tillsammans och skapa bra stämning i arbetslaget. Jag valde att hoppa över morgoncyklingen […]
