det bästa äventyret är det som blir av
Det var längesen tänker ni! (skönt att det var längesen tänker nån som inte riktigt förstår varför jag ska envisas med att posta bilder på en kaffemugg). Spännande tänker nån. Vad ska hon komma med för roligt? Uppiggande va? Depp. Jo det är en sån dag. De kommer i bland de där dagarna när kroppen bara känner sig nere. När själen längtar bort och jag helst av allt skulle vilja dra något gammalt över alternativt åka till stugan och […]
Fristilen det lilla stället med det stora hjärtat lyckades samla in 10 000 kr mer än i fjol. Är inte det fantatiskt? Vi har inte många cyklar men vi har stort engagemang! Lördagens event startades upp av Hanna Saltin Björch som bjöd våra deltagare på schlagerspinning, i paljettklänning! 47 000 kr som går till Barncancerfonden. Pengar som gör skillnad. Det är viktigt för det är barn som som verkligen behöver allt stöd som går att få. Utan just dig som […]
Jag tänker inte komma med några kloka råd om hur man ska äta innan och efter längre pass. Jag tänker istället ställa frågan till dig. Helt enkelt på grund av att jag vill få lite input och mer kunskap om hur jag själv ska ladda för längre träningspass. Jag är nämligen väldigt dålig på det i praktiken. Detta är ingen bra uppladdning. Men gott dock. Energin räckte väl hem från jobbet typ. Detta är lite bättre. Och gott. Inför en […]
Fick en helt underbar länk av Mia på Facebook i går kväll. Jag har skrattat så igenkännande! Det här är riktigt bra! Gå och och Läs! Känner du igen dig? Deltagare eller instruktör spelar ingen roll. Det är så roligt träffsäkert. Så i kväll vid fem vet ni som kommer och spinner för mig hur jag har det! Haha!
Det är förvisso vår men långt i från varmt. I går sken solen i dag var det grått. Termometern i köket visade på modiga 7 plusgrader. Där hade den lilla sol som varit legat på. I luften kan det inte ha varit många plusgrader. Jag frös rejält trots att jag klädde mig varmt. Inte tillräckligt dock. Gråa skoskydd är det nya svarta. Varför tvätta liksom! Men det gjorde väl inte så mycket. (Fast jag ville helst vända när vi nådde […]
