det bästa äventyret är det som blir av
Dock i mycket sakta mak för tillfället. Har fått rådet att springa sakta i början och ta det så försiktigt jag kan. Och så gör jag, och det går över förväntan med mitt knä. Använder knäskydd och det fungerar. I dag behövde jag bara stanna en gång och stretcha litegrann, det hjälper. Det är just när jag springer på asfalt som det börjar kännas. Skorna är över förväntan, inte bara ruggigt snygga utan enormt sköna att springa i. Även om […]
Middag SJ-style idag. Provar en annan sort av Keso mellanmål, denna gång med blåbär, hasselnötter och tranbär. Till det serveras juice och en kopp kaffe. Sätter stort hopp till keson. Jag provade den med Cashewnötter och ananas höromdagen, den var ingen höjdare. Innan avfärd fick jag syn på dessa snyggingar, allstå conversen med rosa snören. Småsmisk med tuff jeansjacka spanade jag inte in…
RPM50 in da house! Jag och Magnus teamar idag. Fyra låtar var, jag pluggar in i det sista! Passa på och boka er innan det är fullt! 17.00 kör vi gång. Lovar att det blir bra mycket ös idag.
Jag blev lite mer vågad än vanligt i dag när jag skulle köpa nya springskor! Frångick Mizuno och fick prova dessa små läckerheter! Sitter som gjutet på fötterna och var riktigt sköna att springa i. Bilden gör dem inte helt rättvisa, de är mer orange och gula i verkligheten. Även om det kostar lite extra på gå och löpkliniken känns det tryggt att få bra hjälp, få steget analyserat och kunnig personal. Sen att jag hade 10% rabatt genom Fristilen […]
dubbar är bra, dock sitter de som skit. Jag har legat i i helgen, träningsmässigt allstå. I fredags vilade jag dock. I går efter en redig vandringstur efter skatter tog jag mig i kragen och provade löparbenen. Det börjar ju bli dags att återuppta (om man nu kan säga det efter att sporadiskt gjort några tappra försök i höstas) löpningen. Med knäskydd och RPM 50 i lurarna gav jag mig i väg bortöver Brunflovägen. Jag hade ett sånt flyt i […]
