det bästa äventyret är det som blir av
Jag sliter ont just nu, vill inte passera 3o års strecket, det är ju egentligen rätt fånigt men det känns bättre att vara 20 någonting än snart 30 någonting. Dagen kommer oavsett om jag vill eller inte. På onsdag ska jag äntligen i väg till sjukgymnasten, vi ska påbörja lite träning för ryggen och magen! Äntligen får jag komma i gång, på tiden. Nu kan det bara gå åt ett håll, hoppas jag. Känns bra att ha något att se […]
Det biter lite i kinderna när man går ut nu. Fast jag tycker att det är rätt skönt, jag får strosa omkring i understället här hemma och gå på stan i täckbyxor, överallt i täckbyxor för den delen. Jag har huvudvärk, är lika blek som rumsmattan här hemma, vaknade i morse med sår i gommen. Kände när jag testkörde RPM:en i dag att kroppen inte är som den ska. Redan i första backen kom mjölksyran, eller faktiskt redan i uppvärmningslåten. […]
Skulle inte en cykelresa till Italien i slutet av mars sitta fint? Av den åsikten är iallfall jag och vi båda är i resetankar just nu. 11 dagar varav åtta stycken i Italien, bussresa med Cykeltour, någon som har bra erfarenhet av dem? Fördelen är att man utan större bekymmer kan ta med sig sin egen cykel. Skulle inte vilja skicka min fuji med flyg och itne veta om den kommer fram eller inte. Vi måste bara bestämma oss lite […]
Blev jobbigt, konditionsmässigt, ”jobbigt för pumpen mer än för benen” var en kommentar. Kunde gott ha lagt in en sittande klättring i lite lugnare tempo. Annars var det bra, jobbigt och svettigt! 45 minuter går fort.Fick höra för ett tag sen att det inte var ett dugg synd om oss instruktörer som bara satt med när det teamades, i relation till deltagarna som fick köra hela passet sjäva. Jag förklarade att vi körde lika hårt som vem som helst även […]
jag passade på att vikka på morgondagens 45 minuterss spinnpass, mejlade glatt i väg att jag gärna kunde ta det, missade att jag inte har något pass som är 45 minuter att köra. Det gamla jag hade i somras minns jag inte mycket av. Bättre att göra ett nytt. Så större delen av dagen har gått åt att pussla i hop mina låtar från 55 minuters med lite nytt. Tog en långpromenad runt Frösön lyssnadens på en och samma låt, […]
