bloggens bästa
Veckans tema i Hälsobloggsnätverket som jag är en del av handlar om motivation. Det där som i bland känns självklart tills det dippar rejält och ingenting känns roligt. Det där som man kanske inte pratar så mycket om eller inte vill erkänna att det dyker upp. För ofta vill man bara lyfta fram det roliga, peppande och glada i sina träningsblogginslägg eller? Hur roligt är det att läsa om skitpass, misslyckade tävlingar och ingen lust att göra någonting? Jag tänker […]
Det finns 2 saker som alltid följer med på mina mtb-pass, tävling som träning. Det är ett multiverktyg med kedjebrytare och ett kedjelås. Som tur är är det sällan som kedjan faktiskt går av men det händer. Att då stå utan grejer att fixa den med är inte roligt. Jag vet. Jag har varit där. Det kan bli en lång promenad om inte annat. Att laga en kedja är lite meckigt och pillirgt. Att köpa på sig ett par kedjelås […]
Makalöst fina stigar Det finns pärlor i vårt avlånga land. Pärlor som inte är så långt bort. Som i Sveg. 8 mil enkel resa från stugan fanns cykekparadiset. Jag är fortfarande hög på endorfiner. Lycklig i cykelsjälen efter 3 mil på mjuka tallmostigar, pulshöjande klättringar och hissnande utförsåkning. Stigcykling när den är som bäst. Lägg till ett gäng trevliga cyklister som gärna visade upp sin hemmaarena. Det var en fin dag idag. Visning av nästa helgs kommande race och […]
Fota en bar är inte lätt, det ser sällan så där aptitligt ut. Här helt okej men vänta bara till bilden nedan. Jag gillar Raw-bites och Paelo Nordics energibarer. Vi har dem i godislådan på jobbet. Enkelt och snabbt inför ett träningspass eller när mellanmålet inte är med. Bara schyssta grejer i vilket jag gillar. Men priset är lite högt. Tänkte att det måste ju gå fint att göra egna till en lite billigare peng. Sedan är det ju […]
Alltid osminkad. Oftast lite halvtaskig frisyr. ”Vilka är människorna bakom bloggarna egentligen? Min känsla är att de flesta jag läser är väldigt ärliga, vilket är störtskönt, men nog finns de sidor hos sig själva de lyfter fram extra mycket. // Fast det är faktiskt först när människor vågar visa sina svaga sidor som de blir intressanta på riktigt. I alla fall för mig.” Stycket är Mias. Hon startade den kedjan av oretuscherade inlägg. Jag läste även Saras och Jessicas inlägg […]
För ett par dagar sedan la jag ut en trainerbild på Instagram. Beskrev väl hur passet såg ut och att jag drog runt ett par watt. Inget konstigt med det. Uppenbarligen någon som inte räds att säga vad denne tycker. Lägger man ut saker i sociala medier får man ju räkna med att få kommentarer av olika slag. Det är jag väl medveten om. Kommentarer gillar jag. Alla behöver inte tycka samma saker och diskussioner kan vara lärorika. I bland är jag […]
Jag förutsätter att du alltid har hjälm när du tränar cykel av något slag. Det vore ju dumt att låta bli att ta på den. Tävla eller köra motionslopp utan får du ju inte. damtralla, klänning, Ray Ban och hjälm, en bra kombo! Men om jag frågar om du alltid har hjälm, oavsett om du ska cykla till affären två kvarter bort eller rulla till jobbet vad svarar du då? Jag har alltid hjälm. Spelar ingen roll om det är […]
…på förra inlägget som värmde mig och gav massor av pepp. Har ingen aning om vem som skrivit den. Men personen bakom är klok och fick mina tankar att bli mer positiva. I det inlägget rymdes så mycket sanningar. Ibland måste man ta ett steg tillbaka och acceptera den stundande formen. Du kanske står vid ett trappsteg och när du väl är uppe för det kommer det vara värt all slit! Du är en inspiration och även en källa till […]
