Cykligt

Sista fixet inför Ragunda 100 miles

  Det är febril aktivitet på Ringvägen nu i kväll. Hasse byter kassetter, flyttar bodys från ett hjul till ett annat. Jag lyckades nämligen köra sönder en eker i tisdags, på Hasses hjul. Mitt eget hjul har en kass body. Nu har jag ett helt hjul, en hel body och Hasse har ett lånedäck med egen kassett. Jag ordnar hemmaspa för Fujin och skrubbar cykelryggan ren från många dagars lerfest. Jag äter och känner mig som en uppblåst ballong. Funderar […]

Läs vidare
ride the park

Ride the Park – ett mtb-lopp till förmån för cancerfonden

Det finns så driftiga och idérika personer i den här stan! I våras kom Magnus Rode på iden att anordna ett mountainbikelopp för att samla in pengar till cancerfonden. Han tänkte sig en varvbana under en viss tid där startavgiften går till insamling. Sättet att göra det på är inget nytt. Löparföretaget Beaktiv med Hanna Haglund och Federica Calidoni har under några år anordnat Lillsjön runt. En löpartävling  där man springer ett visst antal timmar och samlar varv. Magnus tänkte att […]

Läs vidare

En vecka kvar till Ragunda 100 miles och det sista distanspasset är gjort

[iframe src=”https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fragunda100miles%2Fposts%2F562935030552960&width=500″ width=”500″ height=”664″ style=”border:none;overflow:hidden” scrolling=”no” frameborder=”0″ allowTransparency=”true”] En vecka kvar till 16 mil 800 pinnar och över en kilometer snitselband går det åt att märka ut Ragunda 100 miles såg jag i går kväll. Arrangören Flemming Petersen hade delat ett inlägg där han sågade pinnar. 16 mil mountainbike är långt. Galet långt. Att som arrangör med cykel och fyrhjuling märka ut den banan är ännu mer galet långt. Flemming har via loppets Facebooksida uppdaterat flitigt, med inlägg och små videos […]

Läs vidare

Äntligen leriga, hala stigar och Happymorningride

Äntligen är jag i vardagslunken igen. Semester har självklart sin tjusning men ändå, det är skönt att ha dagarna lite uppstyrda. Framförallt känna att det är fredag och slut på veckan snart när klockan ringer lite för tidigt och det står Happymorningride på schemat. 48:e gången den här fredagen. I dag var det dessutom höstväder, så som det var de första turerna för snart ett år sedan. Duggregn, hala och leriga stigar. Jag tvekade en stund i morse om jag […]

Läs vidare
strumporna

Rätt längd på strumporna och en arg spanjor

Jag kikade in hos Katja nu i kväll och läste hennes sköna inlägg om saker som man förväntas gilla men inte gör det. Hon frågade vad vi läsare inte gillar fast vi borde. Jag lämnade en kommentar om strumpor och mindes en arg spanjor. Han återkommer jag till om en stund. Vi börjar med strumpor. Strumplängd är en känslig detalj som kan ge upphov till diskussioner. Stilregler överlag är en känslig detalj. Elna Dahlstrand och Sara Rönne skrev för några veckor om […]

Läs vidare

Egonsträningen är tillbaka efter semestern!

I går var det äntligen dags för uppstart av Egonsträningen. Vi har haft semesteruppehåll i fyra onsdagar och jag hade verkligen sett fram emot att få cykla tillsammans igen. Vi hade först tänkt att köra en lugn respektive snabb runda uppe vid MTB-banan. Men både jag och Hasse kände oss hängiga och trötta i eftermiddag och drog nästan lott om vem skulle köra med den snabba gruppen. Till slut bestämde vi oss för att båda ta den lugna gruppen och […]

Läs vidare

När det bara känns skit

Jag skulle ju köra ett hårt och intensivt intervallpass i dag. Såg faktiskt framemot det hela dagen. La upp en gameplan till Hasse på väl utvalda stigar. Vi skulle också prova den nya änduroslingan. En gammal endurobana som jag bara kört avslutningen på. Lite pumptrack på slutet och ett hopp om farten är god. När Hasse nappade på mina stigar insåg jag att det skulle bli jobbigt. Jag försökte peppa mig att mina ben var pigga. För skojs skull eller […]

Läs vidare

Vi hittade lite nya stigar

Det blåser in kalla höstvindar här i Storhogna. 6 plusgrader orkar temperaturen upp till. Det i kombination med blåst är kallt. Innan vi åkte ned i måndags stod jag med den flossade cykeltröjan i ena handen och featherlight-jackan i den andra. Hur kallt skulle det bli? Tänkte att det faktikt fortfarande är sommar och att jag skulle bli för varm med höstcykelkläder. Så fel jag hade. Redan i tisdags hade jag velat haft en tjockare vindjacka. I går kväll helst […]

Läs vidare