Cykligt

Global Fatbike Day 2018

Den 1 december är det dags för Global Fatbike Day igen. En dag som uppmärksammas över hela världen. Människor samlas för att cykla tillsammans.  Jag har varit med två år tidigare. Första gången på en lånad fatbike och i fjol på min egna fujipråm. Första året jag var med flyttades dagen till Lillsjön. Kim på Egons var där och lånade ut fatbikes och pluscyklar och Martin visade fina vinterstigar. Vi grillade efteråt och dagen bjöd på snöiga stigar och minusgrader. […]

Läs vidare

Frosten gör cyklingen lite finare när motivationen tryter lite

I veckan prioriterade jag en tur i dagsljus. Valde bort en stressfri lunch och valde att stanna kvar lite längre på eftermiddagen. För att frigöra tid mitt på dagen. Jag har turen att kunna styra min arbetstid litegrann. Kan nyttja en timmes friskvård i veckan. Att i bland äta en snabb lunch framför datorn samtidigt som saker skrivs klart är okej. Och framförallt värt om det går att snurra stigar i 90 minuter. Den här tiden på året skriker min […]

Läs vidare

Vintercykelkläderssnack i poddens nyaste avsnitt!

Inlägget innehåller stolt reklam för poddens första samarbete! Häromdagen spelade vi in vårt sjuttonde avsnitt av podden. Avsnitten kommer lite då och då. I bland med lite längre mellanrum och i bland går det undan. I bland är råmatrialet enkelt att hantera, i bland lite klurigare när små missöden sker. Vi har ingen publiceringsplan, inget manus utan bara en tanke om vad vi vill prata om. Resten löser sig så fort vi sätter i gång våra micar även om vi […]

Läs vidare

Novembergrus

Den här månaden är mörk. Så otroligt mörk och jobbig att ta sig igenom. Det är mörkt när jag går till jobbet och skymmer redan efter tre. Jag försöker fylla årets jobbigaste månad med saker som gör att jag mår bra. Som ger lite färg till att det gråa. Jag försöker också få så mycket dagsljus det går den här tiden. Elna skrev så bra om att det handlar om attityd till den här månaden och lägga till det man […]

Läs vidare

Mekkväll med She Rides för andra gången

I går kväll bjöd vi in till mekkväll igen. Förra gången lockade det runt 40 tjejer och vi fick trängas lite på Velo Rapid för att rymmas. Vi hade inte räknat med ett så stort intresse och satte inget tak på antal anmälda den gången. Då blev det en genomgång av basicsaker, sånt är bra att veta och som förlänger livet på cykel och drivlina. Då fanns det ingen möjlighet att prova själv. Därför ordnade vi ett tillfälle till och […]

Läs vidare

För ett år sedan hade jag snö i mina flöden

I dag är dimman tung över Östersund. Så tung att flygplanen varken kan landa eller lyfta. Det är isigt på gatorna när fukten i dimman fryser. Det är grått. Så otroligt grått och jag är tröttare än jag varit på länge. Det är den 14 november och jag står och stampar. Längtar efter att få valla mina skidor. Ta de där första skejtskären i snön på Katrina. Få in frisk vinterluft i lungorna och komma hem till stugan och värma […]

Läs vidare

Hur hanterar man ofrivillig vila- avsnitt 16 av podden finns ute!

Nu finns det ett alldeles nytt avsnitt av podden uppe. Ett avsnitt vi spelade in när jag precis fått tagit bort gipset på handen och Elna hade haft en period av förkylningar. Vi pratar om hur vi hanterar perioder av ofrivillig vila, vilken frustration det faktiskt kan ge och försöker sortera upp våra bästa tips. För det är just i de lägena när man inte kan träna som i alla fall jag längtar mest efter det och kan i bland […]

Läs vidare

Bloggsvepet

Åh vad länge sedan det var jag publicerade ett bloggsvep. Sist var den 23 september precis innan jag gipsade handen och inte kunde skriva särskilt mycket. Sedan har bloggsvepet legat i utkastmappen. Det blir så i bland när tanken stannar just vid en tanke. Men saker går att skaka liv igen eller hur? Sedan sist har det hänt mycket. Då hade de första höstfärgerna kommit och nu är det brunt och grått. Träden är kala och väntar på vintern. Den […]

Läs vidare