Cykligt
Vi har en timme betald friskvård i veckan. Den kan vi ta ut när verksamheten tillåter det. Jag styr ganska mycket över min arbetsdag. Den fasta punkten var fjärde vecka är telefontiden på morgonen och de möten vi har gemensamt i hela arbetsgruppen. Hembesök lägger vi själva. Det gör att friskvårdstimmen är enkel att nyttja- för det ska vi göra. Oftast tar jag ut den på fredagsmorgonen när jag cyklar. De veckor jag inte cyklar blir i samband med lunchrasten. […]
I bland är vi lite väl nördiga Hasse och jag. Vi kan lätt grotta ned oss i saker och verkligen gå in för det. I regel olika saker. I bland gemensamma. Som cykel. Eller varför inte Zwift? För Zwift är lätt att nörda ned sig i. Läsa på och kolla guider och tips. Hänga i zwiftforum och i bland ta det lite för seriöst. Det är trots allt ett spel. Men en riktigt roligt sådant och som gör trainerträningen så […]
För ett tag sedan spelade jag och Elna in det femtonde avsnttet av cykelpodden. När vi ändå var i gång gjorde vi avsnitt 16 som kommer lite senare. Tänk ändå vad många gånger vi har surrat cykel nu. Vi trodde frånb örjan att vi kanske skulle få till 10 avsnitt. Det kändes som ett rimligt mål med tanke på att vi sitter så långt i från varandra och båda arbetar på sidan om. För det tar tid att spela in, […]
Nu har de flesta löven ramlat av och allt är massor av nyanser av brunt. Det är skitigt och slirigt på stigarna och det kommer nog inte torka upp innan snön lägger sig. Är det dessutom grått och mulet i dag blir det nästan ledsamt ute på något sätt. Eller så var det bara mitt lite låga humör som gjorde världen en smula gråare i dag. Långt i från den färgsprakande tillvaron som varit en längre tid nu. Det går […]
I dag bjöd jag och Erika in till höstcykling. Något jag sett framemot och längtade efter. I går kväll messade Erika och berättade att Towa Eng skulle tända upp grillen nere vid Mjällebäcken och att vi kunde fika där. Min tänkta runda fick göras om och vid frukosten hade jag rutten klar. Vi möttes upp nere i Badhusparken och blev sammanlagt 11 stycken som rullade i väg i fint höstväder om än lite kyligt. Frösön är lite klurigt att sy […]
Under tiden jag inte fick cykla och inte kunde jobba passade jag på att lindra mina rastlösa ben med några dagar i skogen med kameran. I stället för att cykla mina stigar gick jag dem. Med kameran i handen och kaffetermos i kameraväskan. Tanken var att titta på skogen på lite närmare håll. Det som jag inte hinner när jag försöker åka stigarna så fort som möjligt på cykel. Då när jag inte ser skogen för alla träden. Jag åkte […]
Det är oundvikligt att eftermiddagarna är korta nu. Det blir mörkt tidigt och hösten börjar bli kall och bitig. Målen du kanske har haft kanske du har nått eller försökt att klara av. Motionsloppen och tävlingarna är över och kanske är du lite mätt på att cykla. Kanske tänker du till och med ställa undan cykeln för att det blir krångligt att fortsätta cykla när det är mörkt och kallt. Det är lite synd för det är en fin tid […]
Första meningen är Håkans och en del i den beskrivningen som hans skrev på Strava efter dagens tur. Det var en så träffande beskrivning av höstcykling när den är som bäst. Känslan från när jag var barn kom tillbaka. När vi samlades alla snorungar som bodde i byn och drev runt på cykel. ”Kom! Vi drar till Lars för hans mamma bjuder alltid på glass!” Och sen drog vi dit. Osv. Så himla härligt. Samma känsla idag. ”Kom! Vi kör […]
