Cykligt

Att lyfta varandra

Foto: Jimmy Matsson När jag satt i bilen hem från Elna och hennes familj i söndags var det med en varm känsla i hjärtat. Det blev en helg med många fina minnen. En helg som gav mig så mycket energi. Vi har inte setts i verkliga livet så många gånger men det har ändå varit med en känsla av att vi känt varandra länge när vi poddat i hop. Jag var nervös när jag åkte ned. Både för att köra […]

Läs vidare

SM-banan XCO – häng med runt!

Det är inte så långt kvar Mountainbike-SM här i Östersund. Lite mer än en månad innan Frösö Park fylls av cyklister och publik. SM är mitt stora mål den här sommaren. Ett mål som har växt fram och inte var så självklart i höstas när jag för första gången provade banan inför SWE-cupavslutningen. Då upplevde jag banan som svår och jag saknade flyt över de tekniska partierna som fanns. Då var SM-banan ett embryo och den har byggts vidare och […]

Läs vidare

5 snabba inför Vätternrundan (favorit i repris)

Foto: Micke Fransson Av en händelse hörde jag att detta gamla inlägg som ursprungligen skrevs 2014 citeras i podden I nöd och lyft. Tänk att tipsen kom till användning och nu när det är nära till årets upplaga av Vättern känns det aktuellt att lyfta det igen!  Så här kommer mina fem snabba inför Vätternrundan för dig som kör för fösta gången! Nu är det nära för alla ni som ska ta er an den fina resan runt Vättern. Just […]

Läs vidare

MTB-vättern – teamwork när det är som allra bäst

Foto på omslagsbilden: Cykelkanalen Jag hade ingen aning om hur banprofilen såg ut för MTB-vättern. Jag visste bara att det var 50 km och ett lopp som beskrevs som ett instegslopp för mountainbike. Jag tänkte att det skulle vara mestadels motionsspår och grusvägar av det jag sett på en video. Mer än så visste jag inte om MTB-vättern när jag tackade ja till att åka det med Elna. Jag visste inte heller hur min kropp skulle reagera på att köra […]

Läs vidare

She rides – teknikträning i Torvalla och ”mumindalen”

Den 20:e juni bjuder vi in till lite teknikträning i Torvalla.  I den lilla skogsdungen vid Gåsenvägen som i somras fick namnet Mumindalen finns det fina stigar att träna teknik på. Rötter, några stockar att ta sig över, några hissnande utförslöpor och tighta svängar. Naturliga klurigheter helt enkelt och på den lite större gräsängen tänkte vi ordna med balansövningar, slalomcykling och eventuellt något litet drop i form av lastpallar. Oavsett hur mycket man har cyklat är det inte fel att […]

Läs vidare

En grym helg på alla sätt och vis

Just nu vill jag stanna tiden lite. Det är en grym helg på alla sätt och vis. Mtb-Vättern, tekniska stigar på IKHP, Vistabanan, fint häng hos Elna och hennes familj. Massor att berätta om och det gör jag sen! Åka hem i morgon? Helst inte.

Läs vidare

Midnattscykling för tredje året

För tre år sedan kom jag och Erika på den lite galna iden när vi möttes i jobbets korridorer att bjuda in till en midnattscykling. En kväll när natten aldrig riktigt blev mörk och tiden mellan skymning och gryning var kort. Jag sms:ade henne en stund efter att vi mötts för att höra om vi skulle göra allvar av iden. I går möttes vi igen som hastigast i korridoren och sa till varandra att det redan gått tre år sedan […]

Läs vidare

Linsell – cykling bland vitmossa och tallhedar i bilder och på film

I maj skrev jag om att jag var nyfiken på de stigar i Linsell jag hade sett i i appen Trailforks. Den lilla byn i Härjedalen mellan Sveg och Lofsdalen som inte ligger så långt i från vår stuga. En by som varken jag eller Hasse har någon kännedom om och som vi bara passerat ett par gånger på väg till Lofsdalen. Jag visste att det var björnrika områden och av det jag sett från bilrutan mycket fina grusvägar och […]

Läs vidare