Uncategorized
Efter lördagen utkörning behövde benen få rulla ur sig lite. Långtur, några timmar i sadeln i behagligt tempo, 13.5 mil till samlingen Magnus fick äran att bestämma rutt och efter att spanat in alla svarta moln lades Föllingerundan åt sidan för att i stället cykla över Myrviken och ned till Svenstavik och efter 45:an hem. Äntligen säger jag, har de lagt nytt belägg på väghelvetet, skön svart asfalt med väl tilltagen vägren. Lycka en söndag. Tidigare har det varit gulgrus […]
Bilder från backsprinten, killen med blåa hjälmen körde upp på en treväxlad cykel, det är prestation det! Vi var i väg och kikade på backsprinten i fredags, tyvärr var det inte så många startande, vädrets fel måhända. Men de som körde gjorde det med bravur, att ta sig upp för lövsta upp till Frösötornet är ingen barnlek, jag undrar när jag själv ska prova på. I går startade vi på 5 milarn, jag hade haft både prestationsångest och magont, tänkte […]
Det är helt otroligt att se Cissi på cykelträningarna, hon bara skiner när hon spurtar förbi, helt uppslukad av hon håller på med. Känner igen det där, lite så där ser man ju ut när man har en bra dag, när allt funkar.Jag trodde faktiskt inte att hennes intresse skulle hålla i sig, men det gör det, och mycket beror på de fantastiska ledarna som håller i ungdomsträningarna. Alla får var med på sina egna villkor, ingen hamnar efter och […]
Vi har trampat på rätt bra de senaste dagarna, jag har passerat 100 mil, kroppen är fräsch och styrkan finns i benen, det är som det släppt mentalt nu, att jag vågar trycka på och ger mig inte. det har gjort att det går mycket fortare, högre medelhastigheter och framförallt snabbare uppför. I går kom årets första punka, efter en mil. Magnus fick pyspunka i kännåsen, när vi precis passerat en mycket välkänd längdskidåkare på cykel. Surt, honom kom vi […]
Det har förvarnats om att gymcheferna kommer att utvärdera oss när vi minst anar det. I går kom Frida med stora anteckningsboken under armen och en stol för att sitta med under mitt 45 minuters pass. Jag hann inte bli så nervös, hade också med mig en nyutbildad spinninginstruktör, Anna, så själva passupplägget som sådant får Frida ha överseende med. Men det gick vägen, jag kör ju som jag brukar, och i och med att jag hade Anna med mig […]
Helgen har bjudit på lite försmak av sommaren, två halvdagar med högsommarvärme och solsken. Jag har lyckas få cykelbränna, två dagar i kortbyxor och cykeltröja tog rejält på min bleka lekamen. I lördags åkte jag ensam över Kattstrupen och Rödön. Cissi har varit och är sjuk, så vi fick dela på oss. Jag har aldrig åkt så fort ensam som jag gjorde i lördags, hade fart även uppför. 7 mil stannade mätaren på och jag hade mycket kvar att ge. […]
Jag fick äntligen i gång Photoshop på ”nya datorn” som jag förvisso har haft länge nu, men det har inte fungerat, seriernumret hade jag tappat bort. Därför har det mesta i fotografering och bildbehandling legat i dvala. I går satt jag mig med en stund och lekte lite med svartvita porträtt, det är det roligaste, det är som i mörkerrummet när det begav sig. Sen har jag en mycket fin dotter som gör sig bra på bild, det är tacksamt. […]
Så här i vätterntider annonseras det friskt om cyklar till salu, alla perfekta för vätternrundan, det ena fantasipriset efter det andra. Bäst var ändå annonsen om en gammal cykel, välutrustad, det enda som saknas är bakhjulet. Jomenvisstserru. cisis har varit på träning, hon pinnar på och kämpar friskt, i dag i klädd ett par löpartights som jag kom i håg att köpa. Vi har modiferat hennes racer lite, den är aningens för stor, själva ramstorleken funkar men det är lite […]
