det bästa äventyret är det som blir av
Ett par gånger en tid har vi träffat Erika och Claes för att cykla och sedan äta. En vårdag blev det brunch hemma hos oss på Ringvägen efter en tur på muminstigarna i Torvalla. En torsdag i höstas cyklade vi mtb i skogarna runt Brunflo och avslutade med middag hemma hos dem. Innan vi åkte till Spanien tog vi en blöt och lerig pannlamperunda tillsammans. Bland annat. I går var det dags igen för cykel och mat. Vi lastade upp […]
Egentligen är det dumt att klaga över lite krasslighet. Det finns de som har det värre. Men i min egen tränings- och skidbubbla är det just nu tungt. Riktigt tungt. Så där att det tar på psyket och känns uppgivet. Jag skulle kunna skriva ett långt inlägg om hur tungt det varit att få till skidträningen. Om hur jag helgtränat och vilat i förebyggande syfte på veckorna eftersom det lurat något obestämt i kroppen som inte vill bryta ut. När […]
Nu finns det ett alldeles nytt avsnitt ute av podden ute. Vi pratar alternativ träning vintertid. Vad man kan göra i stället för att cykla och ändå komma förbered inför sommarsäsongen. Vi pratar skidor, om att cykla i jeansshorts och om klättring! Bland annat. Podden hittar du på Podbean och självklart finns den på Facebook! Glöm inte att gilla sidan och prenumerera på podden så missar du inget avsnitt. Har du inte podbean-appen kan du lyssna via Youtube, Acast och […]
Vi är precis hemkomna från en fin helg i Tänndalen. Mycket mat, trevligt sällskap och bra skidåkning. Det sistnämnda har jag inte haft på länge. Det har varit tungt och små förkylningskänningar har grusat en träningsplan. Men vila ger som bekant i bland superkompensation! Veckan har rullat på. Dagarna blir ljusa och det märks att vi går mot vårvintern. Den som kommer att bli lång i år med tanke på hur mycket snö vi har. Tinar stigarna fram till midsommar […]
Vi är i Tänndalen den här helgen. Hos Lars och Cecilia i deras fin stuga. Skidspåren ligger precis utanför stugknuten. Här är fjällen lite större, lite mer mäktiga även om det gråa vintervädret har fastnat på topparna. Skidorna är med och vi fick 27 km riktigt bra träning i dag. Det var längesedan som jag gick upp i puls och känt mig stark. I dag var en sådan dag. Vi fick visat ett av Cecilias och Lars favoritspår. Ett spår […]
