det bästa äventyret är det som blir av
Årets första inlägg i serien skidtemat. En serie som inte har uppdaterats lika mycket som förra året. Av den enkla anledningen att det som jag tyckt har varit viktigt finns redan under taggen skidtemat och under bilden i högerfältet i bloggen! Trots att vasaloppsveckan närmar sig och många redan har åkt seedningsgrundande lopp tänker jag ändå tipsa om något som är viktigt när det kommer till skidåkning och alla sporter i övrigt. Nämligen att; Öva på sina svagheter Det är […]
Det är så fint att ha vänner som kommer med bra ideer. Som ger mig en liten spark i baken. Erika är sådan fin vän. Vi har inte setts på ett tag än mindre tränat tillsammans. När hon kom med förslaget att ses för att styrketräna och sedan äta middag på Vezzo blev jag glad. Det var precis det jag behöver just nu. Att komma i väg till gymmet, köra ett pass utan hög puls, få surra bort en stund […]
Nu finns det ett nytt avsnitt av podden ute!. Vi har pratar vintercykling den här gången. Om hur det är att cykla en vätternrunda på vintern så som Elna har gjort och om hur man kan klä sig för att inte frysa. Om dubbdäck och distanspass. För vintercykling är något som vi båda gillar och ger en stor tumme upp för! Podden finns på cykelpodd.se och även här på Itunes och på Acast och så på Youtube om du hellre […]
Är det i bland tungt för er också? När det inte riktigt stämmer. Orken finns inte där. Kanske gnager det lilla dåliga samvetet över uteblivna träningspass eller att de inte blir tillräckligt långa eller många? Så är det för mig just nu. Det kanske kan uppfattas som om jag sällan har svackor i min träning. Jag tränar ju på. Till synes som en maskin som Hasse sa den helgen vi var Idre. Det finns inget stopp, jag gnetar på och […]
Februaris första vecka är snart slut. Den här månaden är kort och det står inte på förens vi går in i mars. Snart kommer den femte årstiden här- vårvintern. När dagarna är långa, nätterna är kalla och solen börjar värma. Det är skönt att att den mörkaste tiden är förbi. Allt blir lite lättare och ljuset gör underverk med mig. Humöret blir lite bättre och jag brukar inte vara så trött. Den här veckan gick snabbt. Jag har landat efter […]
