Jag är där jag såg mig vara
Det var ett tag sedan jag skrev om knärehabiliteringen. Sist jag skrev om den hade jag varit hos sjukgymnasten för ett tidigt styrketest och jag hade gått därifrån hög på…
Share
Löpning
81 posts
Mot en hållbar löpning
Ett halvår efter korsbandsoperationen kan jag jogga igen. Jag har sprungit asfalt ett par gånger i 25 minuter. Ena gången i lite snabbare tempo och andra gången lite långsammare. I…
Share
Jag joggar igen!
Löpningen är kanske det som jag saknat allra mest under de senaste åren. Innan kortsbandskadan 2005 sprang jag en hel del. Jag sprang också en hel del efteråt också. Det…
Share
Jag checkar av mål och drömmer lite framåt
Vi ska prova en modig grej i dag. Ditt korsband är så pass läkt och stabilt nu. Ungefär som en fraktur. Den läker efter en tid och så som ditt…
Share
Jag har en målbild
En enkel bild. En bild som är tre år gammal. Det påminde mig Instagram om idag. Den är från en av de sista turerna inför Vemdalen fjällmaraton det första året…
Share
Löpardrömmar
Jag har lyssnat i kapp ett par av Huskys poddavsnitt. En podd som jag följt från starten och som ger en ständig källa till inspiration för mig. Ämnena är ofta…
Share
Vi njuter i Tänndalen
Vi är i Tänndalen den här helgen. Hos Lars och Cecilia i deras fin stuga. Skidspåren ligger precis utanför stugknuten. Här är fjällen lite större, lite mer mäktiga även om…
Share
Det bli en fjällmara i sommar igen
Jag har precis klickat till mig en startplats till Vemdalen Fjällmaratons upplaga 2018. Sista dagen med lite lägre pris. Tyvärr kommer loppet att krocka med Ragunda 100 miles, det där…
Share
Night Snow Run Vemdalen
Det är inte riktigt vinter ännu men hög tid att planera sina äventyr. Jag har två mål i vinter. Nattvasan och så Night Snow Run i Vemdalen. Night Snow Run…
Share