Helena Enqvist
  • Om mig
  • Bloggens bästa
  • Turtips
  • Jobba med mig
  • Cykelpodd med Elna och Helena
  • Samarbetspartners
887 Likes
3K Followers
554 Followers
Helena Enqvist
Helena Enqvist
  • Om mig
  • Bloggens bästa
  • Turtips
  • Jobba med mig
  • Cykelpodd med Elna och Helena
  • Samarbetspartners
887
3K
554

Löpning

86 posts
  • Löpning

Kanske var det ändå den sista gången tänkte jag i går

  • november 23, 2020
  • No comments
Jag har kämpat med min fot under sommaren och hösten. Jag har dragits med smärta i hälområdet och upp över vristen och vaden. Jag vet inte vad jag har gjort…
Läs vidare
Läs vidare
  • Löpning

Jag springer lite igen

  • oktober 30, 2020
  • No comments
Jag har haft lite bekymmer med min fotled. Troligen beror det på att knät inte går att sträcka ut helt och det på något sätt blivit överbelastat eller felbelastat. Jag…
Läs vidare
Läs vidare
  • Cykligt
  • Löpning

Böle upp och ned – racereport

  • augusti 16, 2020
  • No comments
Jag trodde inte att jag skulle skriva en racereport 2020. Än mindre om mountainbike och ännu mindre om löpning. Och framförallt inte ett lopp som innehöll båda delarna. Men 2020…
Läs vidare
Läs vidare
  • Löpning

Första fjällöpningen sedan 2017

  • juni 15, 2020
  • No comments
Jag kommer nästan inte ihåg när jag sprang fjäll senast. Jag var tvungen att backa i min träningsdagbok för hitta. Det var Vemdalen fjällmaraton den 26 augusti 2017. Sedan joggade…
Läs vidare
Läs vidare
  • Löpning

Om att tänka långsiktigt och lyssna på kroppen

  • juni 6, 2020
  • No comments
Jag kommer i håg att världen snurrade lite när läkaren rådde mig att säga ja till korsbandsoperationen. Det var senvinter 2019 och jag var på återbesök för att se om…
Läs vidare
Läs vidare
  • Löpning

Jag är där jag såg mig vara

  • april 28, 2020
  • No comments
Det var ett tag sedan jag skrev om knärehabiliteringen. Sist jag skrev om den hade jag varit hos sjukgymnasten för ett tidigt styrketest och jag hade gått därifrån hög på…
Läs vidare
Läs vidare
  • Löpning

Mot en hållbar löpning

  • april 9, 2020
  • One comment
Ett halvår efter korsbandsoperationen kan jag jogga igen. Jag har sprungit asfalt ett par gånger i 25 minuter. Ena gången i lite snabbare tempo och andra gången lite långsammare. I…
Läs vidare
Läs vidare
  • Löpning

Jag joggar igen!

  • mars 31, 2020
  • No comments
Löpningen är kanske det som jag saknat allra mest under de senaste åren. Innan kortsbandskadan 2005 sprang jag en hel del. Jag sprang också en hel del efteråt också. Det…
Läs vidare
Jag gillar cykelprylar som har små fina detaljer. Som det här multiverktyget jag fick av @cecilianordgren och @anddreasaa i födelsedagspresent. Jag skrev också ett litet cykligt inlägg om det på bloggen. Länk i bion! 58 3
Fatbike och Storhognas fina fjällmiljö. Det är helt enkelt 🙏🏼 171 4
För och eftermiddag och lunch däremellan. Två olika spår och väderlek. Det blev en fin lördag med @leijonberg med skejt på Storhogna, mat på Emma-Brittas och skejt på skalet som avslutning. En dag jag verkligen behövde 🥰 215 7
Vinter i fjällen är inte alltid blåkupa, lila soluppgångar eller krispig frost. Det är lika mycket eller kanske lite mer låg i tak, vitt och dålig sikt. Men sådana dagar är oerhört fina dagar! 159 3
Jag har gjort helg. Mina planer är enkla. Bortsett från stughäng ska jag skejta långpass och gå på tur med mina egna nyinköpta snöskor! Precis som för några helger får kånkenryggan med kameragrejer följa med och jag ska gå rakt ut i skogen! Vad ska ni göra i helgen? (Foto bild 2 @fotografhassegustafsson ) 253 21
Den har visats på @enqvistphotography och jag kör den här med. En av de finaste och lättillgängligaste platserna att få vyer över vemdalsområdet är att gå upp mot varggranstjärnen. Lite över 1 km upp men väl värt varenda litet steg. Här tornar sig Sonfjället upp ur dimman. Den här vyn har jag i många årstider i bildarkivet och jag tröttnar inte på den! 303 17
Helena Enqvist
Bloggens arkiv
Kategorier
bloggens bästa cykelfika Cykligt dalarna fjällcykling Löpning löpvemdalen Skidor Styrkeövningar träning Turtips Uncategorized Vardagligt vemdalen östersund
Sport

Input your search keywords and press Enter.