det bästa äventyret är det som blir av
höstförkylningen

Den återkommande höstförkylningen

God dag. Skulle gärna vilja ha bloggat om något roligt cykelpass, eller om att jag skulle ta tag i styrketräningen igen. Postat en pannlampebild eller visat hur fint det är på stigarna i skogen runt jobbet. Nu när när dimman ligger tät framåt lunchtid. Ett höstfenomen vi har här när Storsjön är lite varmare än luften. Jag skulle också har skrivit veckans temainlägg i Bloggar om Hälsa som i veckan handlar om våra bästa tips mot förkylningar. Det är lite […]

Läs vidare
höstcyklingen

Att göra höstcyklingen till det lilla extra – ett par tips

Alla årstider har sin tjusning i cykelåret. På vintern tjusningen med många dubb mot vägen, kylan som biter i kinderna och känslan av att vara lite tuffare som ger sig ut, på våren spritter det i benen efter stigar, på sommaren är turerna i varmt väder oslagbara . Nu står hösten inför dörren och då kanske den roligaste cyklingen kommer. Dels exploderar naturen i färger och stigar och vägar täcks med löv. Luften är krispig och klar och det biter […]

Läs vidare

Race report Ride The Park

En varvbana på ca 5.2 km och fyra timmars tävlingstid. Varken mer eller mindre. Varv på varv med målet att ta sig så långt som möjligt. Att gemensamt samla in pengar till cancerfonden och få göra det på hemmaplan. På de stigar man cyklat förut. Ett lite längre långlopp i tid sett men så mycket jobbigare med enbart stigcykling. En häftig och mentalt utmanade tävling. Säsongens och sommarens sista tävling, en av de få jag ställt upp i år. Det blir självklart […]

Läs vidare
bloggsvepet

Bloggsvepet

Söndag och ännu en vecka till handlingarna. Det är också dags för ett tredje bloggsvep. Förra veckan tipsade jag om ett instagramkonto med enbart träd och om den grymma paralympicenS hahrzad Kiavash som tog en sjunde plats på OS i Rio nu i veckan. Häftigt och inspirerande. Vi börjar med det faktum att hösten är här och tävlingssäsongen börjar lida mot sitt slut. Det innebär att många säljer sina hojar de haft under säsongen och i många fall till riktigt bra […]

Läs vidare

Ride the park – en kort blogg

I bland överaskande jag mig själv. Känslan innan start var väl att jag helst av allt skulle ha legat kvar i sängen. Förkylningen hade inte släppt. Jag tänkte köra några varv i lugnt i tempo. Bara rulla lite för en bra sak. Fungerar jag så med nummerlapp på cykeln. Nej. Jag är sopslut och försöker uppbringa kraft att göra Sushi med dottern. Så racereport kommer senare! 

Läs vidare