det bästa äventyret är det som blir av
I går tog vi den första turen för i år! gjorde stan en snabb sväng efter spinningen i går sen hem och förberede för lite cykel. Först en sväng runt Frösöberget med cissi på hennes nya racer. Lite vingligt i början, hon har trots allt gått upp en storlek både ram och hjul. Hon tyckte dock att rundan blev lite för kort. Sedan körde jag och sambon över Dvärsätt och Rödön. Rullade på fint, på platten, uppför kändes benen sega, […]
Solen tittar fram, det är några plusgrader, det ser ut att bli en fin dag. Familjen kommer i hem i eftermiddag efter skidåkning i Klövsjö. Cissi har åkt snowboard och var lyrisk när jag pratade med henne i går. Nu ska hon spara till en egen bräda. Jag skulle bra gärna vilja ut och cykla en sväng i dag. Men orkar jag? Ska jag vara helt ärlig är jag slut i varenda del av kroppen just nu. Mest mentalt, det […]
Mina förhoppningar om att ta det lite lugnt i veckan grusades raskt i går mitt på dagen. Sjuk spinninginstruktör på spinningen på kvällen, ingen annan kunde ta det. I dag hoppar jag inför nästa instruktör som fått förhinder, i morgon har jag mitt egna fasta RPM-pass, spinning på lördag. Det var den viloveckan det. Som Magnus sa i går, risken finns att deltagarna tröttnar på dig, tackar, det kan ju ligga en och annan sanning det, framförallt när det inte […]
Jag och Magnus körde ett toksvettigt spinningspass tillsammans i går. Bara fyra cyklar lediga vilket måste ses som mer än godkänt på en annandagpåsk. Jag provade några av mina nya låtar som jag ska lägga in i det nya 55 minuters, som om planerna går som tänkt ska köras på lördag. Magnus tog över efter halva passet och bjöd på backar och intervaller som sög rejält i benen. En deltagare log hela passet igenom, hon såg riktigt nöjd ut. Vi […]
Vilket underbart påskväder det har varit, solen och värmen har tagit ordentligt på snön och det är jag inte det minsta ledsen över. Fredag och lördag spenderas i Klövsjö på slalomskidor, rejält trötta ben efteråt, förmiddagsföret var kanon, framåt eftermiddagen var föret som socker, tussigt och slitsamt. Vi har ätit god mat i Röjan och bara tagit det lugnt Gumman tar en snabb lunchpaus i värmestugan, redan rosig på kinderna! I dag har jag fått äran att ligga på rulle […]
